群馬で初めての、産後ケアプログラム体験会！！

「産後のボディケア＆フィットネス教室体験会」を開催します！


産後の体に負担をかけずに、体力をつけられるバランスボールを使ったエクササイズや美しい体型の作り方、肩こり解消のセルフケアをお伝えします！！


＊日時
５月２８日（土）10：30〜11：30

＊場所
前橋プラザ元気２１内、中央公民館（4F４５スタジオ）

＊参加費
１００〜２００円程度（会場費を参加人数で割ってご負担いただきます。）

＊対象
産後２〜６ヶ月の女性

今回の体験会は８月新規開講のための体験会ですので、
趣旨をご理解いただける女性の方でしたら、
産後でなくても大歓迎です！！！


＊赤ちゃんの同伴について
生後２１０日（６ヶ月）までの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。
それ以降の赤ちゃんは信頼できる方にお預けになってご参加ください！
子育てを一人で抱え込むのではなくこの機会に、地域で頼れるサポーターをみつけませんか？？


お申込み・お問い合わせはコチラ↓から
sangokea@gmail.com

1、お名前
2、ご住所
3、メールアドレス
4、電話番号
5、赤ちゃん同伴の有無

以上を明記の上、お申込みください。

詳しくはコチラのブログもご覧になってください！
http://bit.ly/iQ38jE

皆さまのご参加お待ちしています！！