18:00〜未定（個人開放）
最近、この時間に体育館に到着しても20:00頃まで待たされる事が多く、
混雑しております。
またこの日はイベントが入っており、体育館自体18:00からの開放となり、
壮絶な（笑）コート争奪戦が繰り広げられる可能性が大です。
現在、「和光市アクシス」などのキャンセル待ち予約も考え中です。
変更があった場合、こちらに連絡を掲示すると共に、参加者にはメールで
連絡を入れます。
よろしくお願い致します。

ジョギングとストレッチ
基礎基礎の練習メニウを決定します！
（コアラが掲載してくれたメニューなどを参考にして各自強化したい
練習方法を遂行してください。）
協力し合って頑張りましょう！！

全日本シニアがちょうど一ヶ月前となったため、実戦射撃も入れます！


参加希望の方は、必ず「このイベントに参加する」をポチッとしてから、書き込みにて参加意志表明してください。
メンバーの方で参加できない方もできない旨、書き込みしてもらえると助かります！
（参加出来ない方は「コメントのみ」のボタンをポチっとしてください。）


よろしく！！


じうんこ＠ダイエッター