とても良い汗かきました
やっぱり走ったあとの動きは違う
開催終了7/24（火）和光市総合体育館
詳細
2007年07月23日 10:20 更新
多分２０：００〜２２：３０（個人開放）
ジョギングを含めた基礎打ち、 筋トレ。
ノック、パターン練習（シングル・ダブル両方）
参加希望の方は、「このイベントに参加する」をポチッとしてから、
書き込みにて参加意志表明してください。
メンバーの方で参加できない方もできない旨、書き込みしてもらえると助かります！
和光市体育館はジムとランニングコースがあります。
良い汗をかきましょうね！！
じうんこ＠ダイエッター
ジョギングを含めた基礎打ち、 筋トレ。
ノック、パターン練習（シングル・ダブル両方）
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メンバーの方で参加できない方もできない旨、書き込みしてもらえると助かります！
和光市体育館はジムとランニングコースがあります。
良い汗をかきましょうね！！
じうんこ＠ダイエッター
コメント(7)
2007年07月25日 02:05
おつカレーパン（パクリ）
管理人、イヴ、じうんこ、遅れたけどJin！（偉いっ）
基礎打ち
２対１のスマッシュ＆レシーブ＆前衛ストップorプッシュのパターン
ノック（フリー、スマッシュレシーブ）
２、２に分かれてのシングル
じうんこ、今日は全く体が動きませんですた。
皆様、申し訳ございません。
夕飯をバッチリ食べて行ったのが敗因です。（笑）
明日はジョギングでよーく体が動くようになってから、
実戦（ダブルス）も交えて練習したいと思います。
☆管理人＞体が動いてきてます！スマッシュにもキレが出てきますた。この調子で！
☆イヴ＞攻撃面の強化を！粘りは納豆並みです！
★Jin＞最後の逆立ち（倒立）はイケてない！減点４５！
★じうんこ＞集中力欠落・・・
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