★神楽坂ヨガ＋骨盤調整★



新宿区箪笥町地域センターにて神楽坂ヨガ＋骨盤調整クラスを開催します。




★スケジュール★



3/11 日曜日 13:00〜14:15

3/25 日曜日 13:00〜14:15


持ち物はヨガマット（もしくはバスタオルなど）

飲み物


初めての方でも、身体が固い方でも、男女共に参加可能です。

思い立ったら吉日



入会金、参加費共に￥１．０００-のみです。

和の空間で心身を調整し、ストレスフリーになりましょう

呼吸法や簡単なアーサナで身体を整えて行きます。

参加ご希望の方はメールにてお申し込みくださいませ。

皆様のご参加をお待ちしております


講師ブログ↓

http://maquiayoga.blogfit.jp/

ご質問はお気軽にご連絡くださいね。

ご連絡をお待ちしております