7/21に引き続きヨガとジョイントです。
フレームドラムって本当にヨガと合うんですよ。
呼吸がリズムに乗って出来るから、
何か普段よりずっと深まるみたい。
とにかく体験してみてください。

そして今回のラインナップは超豪華！
ぜひぜひヨガしに来てください。

●夏休みスペシャルヨガＷＳ

「香＋座＋音＋癒」

漢方を使ったお香で心と体を浄化。
頭をリラックスさせ自分の内へ向かう。練習に向かう心を強くする。

フレームドラムのリズムに呼吸を重ね、座（アサナ）に体を預ける。
自分の内側から自分自身を見つめ、バンダに火を灯す。
マントラの中でシャバーサナに入り、心に静寂の安らぎを。

クリアになった心と体でダイナミックな音の振動。
７つのチャクラに反応させた母音を唱える。
自分の内側から広がるバイブレーション。
倍音の渦に浸ります。

月日　2007年8月14日（火）
時間　10:00〜12:00
講師　MAYA（ヨガインストラクター）
　　　　東城美恵（香司/蓮華★香房代表）
　　　　谷口はるひ（日本フレームドラム協会代表）
　　　　徳久ウィリアム（ボイスパフォーマー）　
場所　IYC2階　ミュージアム東京（「荻窪」下車１分）
　　　　東京都杉並区荻窪5-30-6福村荻窪ビル
　　　　03-5397-2741
　　　www.iyc.jp
参加費　3.500円又はIYCチケット＋1.000円

申し込み・ご予約　mayaryn@gmail.com

★アサナはアシュタンガ・ヨガのスタンディング・ポーズをフレームドラムの音に合わせて行います。
★ＷＳの最後にはミニライブを行います。一緒に歌いましょう♪