かとささん、みなさま
お世話になります。こども向けにもおとな向けにも音楽ワークショップを行っているまぎぃと申します。
告知失礼いたします。

これまで、何度か音やからだを使った表現のワークショップを目白大学で行ってきましたが、12月にもワークショップを行います。
以後、来年以降も月1、2回のペースで、何度かワークを行う予定でいます。
腕をあげたり、うまくなると言うより、即興的に音遊びやからだ遊びをして、表現を通した自分の解放やリラックスに重きを置くワークです。
もしかしたら、シェアしたことから発見できるまた別の自分の側面もあるかもしれません。

以下、概要です。よろしくお願い致します！

WSの内容、ねらい：
ぼやっとした指示を出しながら、音を出したり、身体を動かしたりしていくことで、イメージの世界に入り込み、参加者の記憶や感情、表現欲などを呼び覚ましていくワークショップです。

自由に表現していくこと、また瞑想的な時間を過ごすことで、ある種のカタルシス的な効果をもたらします。
さらに表現をして感じたことを、グループカウンセリングのようにことばにして共有していくことで、ある種の箱庭療法的、イメージ療法的な効果が期待できます。

表現の経験は一切問いません。はじめてでも、迷いながらでも、どんなやり方でも良いです。うまくやる必要は、まったくありません。
何が出てくるか、一緒に楽しんでながめてみませんか？

参加申し込みは「Active and Interactive Meditation 研究会」事務局アドレスまで！
aimmejiro☆gmail.com （☆を@に変えて送ってください）

会場：
目白大学 10号館10409教室

日時：
12月15日
19:00-21:30（途中休憩あり）18:30OPEN

参加費：
無料（今年度限りのお試し期間!!）
定員：20名

案内人：
山田暁子（国立音楽大学卒、リトミックヒーリングヨガ開発中）
まぎぃ （ワークショップデザイナー）

主宰：
原田和幸 （目白大学人間学部人間福祉学科教授）

※持ち物は特に必要ありませんが、床に寝転がることがあるので、寝転がっても大丈夫な服装でご参加ください。

当日連絡先：080-5376-1652