開催終了えんがわYoga&Cafe
詳細
2013年07月28日 13:29 更新
貴重なスペースをおかり致します。
「えんがわYoga＆Cafe 」
〜骨盤調整yogaでゆったり深呼吸 ＠西荻窪の古民家・松庵文庫〜
西荻窪にある“松庵文庫”さん。
樹齢百年の大ツツジが佇む築８０年の古民家です。
古時計が時を刻むその建物は、そこに住んでいた方や、隣人の方たちがとても大切に残してきた場所で、とても風通しの良い癒しの空間です。
そこだけ時が止まっているような懐かしい縁側があり、モンシロチョウやアゲハチョウが遊びにくる大きなツツジのあるお庭の芝生の上で、ゆったりと横になりながら深呼吸をしてみませんか。
■Yogaについて…
初心者の方でも心地よく身体を動かしていただけるヨガです。
日頃からだに生じる緊張やこわばりを解き、からだ本来の機能を取り戻していきます。
からだが固い…
日頃からだをあまり動かしていない…
という方でも、ご自分のからだと向き合うきっかけになればと思います。
※初心者も可
■インストラクター
影山純子 （西荻窪在住）
都内のスタジオを中心にベビーヨガ・骨盤調整ヨガインストラクターとして活動中
・内閣府認証NPO法人ローハスクラブ認証ベビーヨガインストラクター
・ベビーヨガアソシエイト骨盤調整ヨガ修了
日 時 ：８月１０日（土）
受付:８：３０ Yoga:８：４５〜 Cafe:１０：００〜
※１Fブックカフェ「アヒルの空」さんにておしゃべり（自由解散になります）
会 場 ：松庵文庫 http://
東京都杉並区松庵３−１２−２２ 西荻窪駅徒歩７分
地 図 ：http://
参加費： 2,500円（飲み物、お菓子代含む）
定員 ：10名様（先着順です）
持ち物：動きやすい服装・ 飲み物・手ぬぐい（もしくは肩幅より長めのタオル）
※ヨガマットはこちらでご用意致します。
【お申込み・お問い合わせ】
� 銑�までの必要事項をご記入の上、下記アドレスまでお願い致します。
junko2jan@gmail.com
�，�名前
�△艦⇒軅茱瓠璽襯▲疋譽�
（junko2jan@gmail.com からのメールが受信できるよう設定をお願い致します）
��ご連絡先電話番号
※お電話にてお申込希望の方は、090-2442-8601（影山）まで。
※お庭で行う為、雨天中止となります。（前日夜までにメールか電話にてご連絡致します）
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
「えんがわYoga＆Cafe 」
〜骨盤調整yogaでゆったり深呼吸 ＠西荻窪の古民家・松庵文庫〜
西荻窪にある“松庵文庫”さん。
樹齢百年の大ツツジが佇む築８０年の古民家です。
古時計が時を刻むその建物は、そこに住んでいた方や、隣人の方たちがとても大切に残してきた場所で、とても風通しの良い癒しの空間です。
そこだけ時が止まっているような懐かしい縁側があり、モンシロチョウやアゲハチョウが遊びにくる大きなツツジのあるお庭の芝生の上で、ゆったりと横になりながら深呼吸をしてみませんか。
■Yogaについて…
初心者の方でも心地よく身体を動かしていただけるヨガです。
日頃からだに生じる緊張やこわばりを解き、からだ本来の機能を取り戻していきます。
からだが固い…
日頃からだをあまり動かしていない…
という方でも、ご自分のからだと向き合うきっかけになればと思います。
※初心者も可
■インストラクター
影山純子 （西荻窪在住）
都内のスタジオを中心にベビーヨガ・骨盤調整ヨガインストラクターとして活動中
・内閣府認証NPO法人ローハスクラブ認証ベビーヨガインストラクター
・ベビーヨガアソシエイト骨盤調整ヨガ修了
日 時 ：８月１０日（土）
受付:８：３０ Yoga:８：４５〜 Cafe:１０：００〜
※１Fブックカフェ「アヒルの空」さんにておしゃべり（自由解散になります）
会 場 ：松庵文庫 http://
東京都杉並区松庵３−１２−２２ 西荻窪駅徒歩７分
地 図 ：http://
参加費： 2,500円（飲み物、お菓子代含む）
定員 ：10名様（先着順です）
持ち物：動きやすい服装・ 飲み物・手ぬぐい（もしくは肩幅より長めのタオル）
※ヨガマットはこちらでご用意致します。
【お申込み・お問い合わせ】
� 銑�までの必要事項をご記入の上、下記アドレスまでお願い致します。
junko2jan@gmail.com
�，�名前
�△艦⇒軅茱瓠璽襯▲疋譽�
（junko2jan@gmail.com からのメールが受信できるよう設定をお願い致します）
��ご連絡先電話番号
※お電話にてお申込希望の方は、090-2442-8601（影山）まで。
※お庭で行う為、雨天中止となります。（前日夜までにメールか電話にてご連絡致します）
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
困ったときには
