告知失礼します！

１０月２７日（日）の１９時からアミューズ豊田
で女性専門ボクササイズ教室を開催します。

会費は１５００円です。


パンチを打つときに腰をねじる動きがウエストに。

腕の伸ばす時に二の腕に。

フットワークが下半身と有酸素運動に。

キックでバランスを取る動きがお腹、腰まわりの
筋肉に。


そしてやっぱりストレス解消にも。（笑）


最近は有名モデルもエクササイズにボクササイズ
を取り入れる人もいて効果の高さを認識する女性
が増えてきていますね。

他にも浜松や袋井でもイベントやりますので
興味がある方はこちらのＨＰ見てね。
http://www4.hp-ez.com/hp/hamakakukurabu/