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開催終了ジブン力向上カフェ 第4講 〜 「断捨離」を学び"ご機嫌"生活を身に着けよう!

詳細

2011年06月03日 02:49 更新

2010年より話題になってます!

「断捨離」

2010年の「流行語大賞」にノミネートされるなど、
"片づけ術"として人気が高まっている「断捨離」

断捨離することを「ダンシャる」と記した
断捨離に目覚めた者を「ダンシャリアン」と呼んだりするんですが

只今、日経WOMANでも特集を組んでいて
2011年現在進行形で
「断捨離」の大切さは広まってます!

そんな「断捨離」の学びを、
一足速く、本格的に学び、そして
実践されてる方がゲスト講師として登場です!

□・□・□・□
ジブン力向上カフェ
第4講 〜
「断捨離」を学び"ご機嫌"生活を身に着けよう!

○6月6日(月) 20:30 〜 22:30
○6月9日(木) 20:30 〜 22:30

* お好きな日時をご選択ください☆
*(講座90分+食事交流30分くらい)
* 各回4〜12名ほどの少数で開催
* どちらもやることは一緒です。

○2000円
(ワークテキスト×1ドリンク×カレー)

○会場:アップフィールド

○【CONTENTS】
「断捨離」とは元々、ヨガで使われている「断行」「捨行」「離行」のこと。
心の執着を手放す行法哲学で、
「断」=いらないものを断つ、
「捨」=いらないものを捨てる、
「離」=執着から離れる、というものです。

"自分軸"と"今"という2つの軸をしっかり持つことで、
不要・不適・不快と感じるモノやコト、ヒトとの関係まで取り除き、
"ご機嫌"にすることができるのです。

すると、机まわりや引き出しなどの仕事場が片づくだけでなく、
スケジュール管理や報告書などの仕事の効率がアップし、
人間関係までよくなっていきます。

今回は、それぞれワークショップ的なことしながら、
仕事や生活に関する「困った?」を断捨離していくコトをゴールにします。

(参考図書:仕事に効く「断捨離」 角川SSC新書 より)

【得られる効果】
■「断捨離」について学べる
■みんなでやるのでモチベーションが
 湧いてきて、維持できる。
■"ご機嫌"になれる
■インプットもアウトプットもできる
■人生にポジティブなゆったりな人脈ができる

□○▽□○□○▽□○□○▽□○□○▽□○□

【ご注意事項】
*勉強会、初めての参加者の方は、
安心してご参加ください。
もし、心配な場合は、メッセージくだされば、
楽しんでいただけるように
フォローしますんで、お気軽にご参加ください。

*第1講、第2講、第3講に参加してなくても大丈夫です。

□○▽□○□○▽□○□○▽□○□○▽□○□

以上、

もし、ご都合よければ
上記日程のお時間合う日に
一緒にジブン力ってのをUPさせましょう☆

・・・・・・・

*参加問い合わせ&疑問・質問等あれば
気軽にメッセージください☆

アップマン
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=685411

以上。

コメント(30)

  • [3] mixiユーザー

    2011年05月30日 03:18

    みなさん、さらさん

    参加表明ありがとうございますexclamation ×2

    今日、打ち合わせをしてきましたが、ワークもたっぷりで楽しくなりそうですよムード
  • [4] mixiユーザー

    2011年05月30日 13:12

    くりりんさん、はじめまして電球

    9日によろしくお願いします♪
  • [5] mixiユーザー

    2011年05月30日 16:57

    > おくちゃんさん
    たしか初めましてではなかったと思いますがウッシッシよろしくお願いしますexclamation ×2
  • [6] mixiユーザー

    2011年05月31日 07:58

    くりりんさん初めましてほっとした顔
    6日に参加したいのですがまだ参加できますか
    宜しくお願いしますクローバー
  • [7] mixiユーザー

    2011年05月31日 08:42

    > ☆☆いくにゃん☆☆さん
    はい、大丈夫ですよウインク
    お待ちしていますexclamation ×2
  • [9] mixiユーザー

    2011年05月31日 23:53

    6日に2人で参加希望ですうれしい顔ぴかぴか(新しい)
  • [10] mixiユーザー

    2011年06月01日 19:32

    9日(木)に行きたいですわーい(嬉しい顔)
  • [11] mixiユーザー

    2011年06月01日 21:01

    木曜、参加させて下さい手(パー)よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
  • [12] mixiユーザー

    2011年06月01日 22:05

    6日(月)に二人で参加しますexclamation

    よろしくお願いしますexclamation
  • [13] mixiユーザー

    2011年06月01日 23:13

    今晩は☆

    確定ではないですが、9日に、参加します。
    よろしくお願いします。
  • [14] mixiユーザー

    2011年06月02日 02:58

    もりみちゃん、HAPPY♪さん、ぴなよ♂さん、誠一さん、たっぺちゃん

    参加表明ありがとうございますexclamation ×2
    お待ちしておりますムード
  • [15] mixiユーザー

    2011年06月02日 13:29

    6/9(木)参加でよろしくお願いしま〜すぴかぴか(新しい)

  • [16] mixiユーザー

    2011年06月02日 23:09

    >むらっちnzさん

    こちらこそよろしくお願いしますウインク
  • [17] mixiユーザー

    2011年06月02日 23:39

    月曜日に行きたいのですが、まだ大丈夫でしょうか??冷や汗
  • [18] mixiユーザー

    2011年06月03日 03:00

    taylorさん

    大丈夫ですよー☆
  • [19] mixiユーザー

    2011年06月03日 15:27

    6日、参加しちゃおっかな!
  • [20] mixiユーザー

    2011年06月03日 19:14

    > ぱぱ@0827熊本さん

    是非ぜひお願いしますexclamation ×2わーい(嬉しい顔)
  • [21] mixiユーザー

    2011年06月05日 00:37

    はじめましてわーい(嬉しい顔)
    つっきーといいます手(パー)

    月曜に参加したいのですが大丈夫でしょうか?
  • [22] mixiユーザー

    2011年06月05日 07:52

    > つっきーさん

    ありがとうございますexclamation ×2お待ちしていますムード
  • [24] mixiユーザー

    2011年06月05日 15:49

    こんにちは!

    ご機嫌生活を身に付けたいので、9日木曜に2名参加させてくださいわーい(嬉しい顔)

    よろしくお願いします。
  • [25] mixiユーザー

    2011年06月05日 21:47

    明日、まだ可能であれば参加させていただきたいです。
  • [26] mixiユーザー

    2011年06月05日 22:15

    > にしゃーまさん、燕さん、のんさん

    お待ちしています揺れるハート
  • [28] mixiユーザー

    2011年06月10日 21:30

    9日の部に参加させて頂きました手(パー)
    割り箸たくさん持ってるぴなよ♂ですあせあせ

    ゲスト講師の方はもちろん、
    参加者の方の話でも「なるほどなぁ〜電球」と
    参考に出来ることがあり、とても楽しい一時でしたるんるん

    ありがとうございましたm(__)m
  • [29] mixiユーザー

    2011年06月10日 23:25

    昨日は、皆さんとステキな時間を共有出来て、楽しかったです

    早速、断捨離しました��
    メルマガをキレイさっぱり。スッキリしました。
  • [30] mixiユーザー

    2011年06月18日 06:12


    ゴキゲンなみなさん
    ありがとうございました☆

    僕も早速 断捨離するとスタッフけんしろうに
    オドロキの効果がありました!

    聞いて→やってみる→どうなったか

    仮説・実行・検証な感じで
    今後はこの辺を
    ゆったりとシェアしましょー。

    ●

    次回は、7/4(月)、6(水)デス。
    ↓
    テーマは、みんなからリクエストの多かった
    ↓
    ノート・手帳術、さらにメール・SNSまで
    「書き方・書く習慣で夢をグッ!と近づける」
    この辺をシェアしましょーーーーー☆


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参加者
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