■4/2日22時20分ごろ編集

10人を超えたのでＣコートを21時〜23時とりました♪
参加の皆さん思い切り汗流しましょう♪





第113回参加の皆様ありがとうございました♪
やっぱり体動かすのはいいですね！1時間でもできて楽しかったです♪ストレス解消☆


前回参加者のみなさんは簡単に一言でいいので前回のイベントにコメントいただけると今後に活かせると思いますので宜しくお願いしますm(__)m


■■注意■■
金曜日の時点で参加人数が10人を超えてたらコートをとります。
10〜12人までの時は料金が人数割りです。（最大ひとり1,260円）
13人以上になったらひとり1,000円になります。

学生証3枚あると学割がきくので学生さん是非参加してみてください♪
1枚でも交渉はしてみますので！ｗ





480-1102 愛知県愛知郡長久手町大字前熊字原山38-28
○車でお越しの方は...
県道6号線（グリーンロード）　長久手I.C交差点から東へ200m
○電車でお越しの方は...
地下鉄東山線藤ケ丘駅より東部丘陵線（Linimo）に乗り、万博八草行きに乗り
『芸大通』にて下車、徒歩にて県道6号線（グリーンロード）を東（万博会場方面）に200m

＜持ち物＞
・参加費は1000円です（※上記参照）
・動きやすい服装(ジャージ等)
・動きやすい運動靴(新品は数回は履いてからのがいいです)
・タオル（汗は早めに拭いた方がいいですよ）
・スポーツドリンク(現地に自販機あります)
・フットサルボール(もしあれば)

皆さん怪我のないように！
アップはしっかりやって体を温めてから動きましょう！
軽く疲れるくらいがいいですよ、アップはｗ

着替えは必須かな♪夜はかなり寒いです！
上着と手袋はある方がいいです。風邪ひかないように♪
まだまだ体が冷える季節ですので終わった後も体のケアを忘れずに！

※尚、現地で着替えたい方は更衣室はありませんのでお手洗いか車になりますご了承ください