この場をお借りして告知させて頂けますことに感謝いたします。ありがとうございます。
６月の【“なりたい自分”になっていく！】セルフコントロールセミナーのご案内をさせていただきます。
よろしかったら、この機会にご参加くださいませ。

●こんな方におすすめ！
・自分自身でリラックスできるようになりたい。
・自分を癒せるようになりたい。
・集中力を築き、高めたい。
・ストレスの軽減やコントロールをできるようになりたい。
・自分の希望や目標を達成できるような手立てを学びたい。
・セッションを受ける前に、イメージが豊かに湧きやすくしたり、深く自己探求が出来る状態を整えておきたい。
・セッションで得られたイメージ・感情・感覚・気づきを、今後も自分で再体験できるようにしたい。etc


★タイトル：【“なりたい自分”になっていく！】セルフコントロールセミナー
★主催：ホリスティック・ヒプノラボ
★講師：ホリスティック･ヒプノラボ代表　町田昌子

★日にち：　６月２１日（日)
★時間：　　午後１：３０〜午後５：３０（受付開始　午後１：２０〜）
★受講料：　10,000円（【再受講枠】の方は、8,000円になります。）
　　　　　　スクリプト・セルフコントロール用キットを含みます。

※ホリスティック・ヒプノラボで個人セッションを受けられた方、弊社主催のその他のセミナー等を受講された方も、【再受講枠】とさせていただいております。

★人数：　　定員１０名（お振込み先着順で定員になり次第、締め切りとさせていただきます。）
★場所：　　東京都中央区日本橋(ご入金確認後、ご記入頂いたメールアドレスに会場の詳細・その他のご説明等をご連絡いたします。）

★内容：　　
・潜在意識と顕在意識
・呼吸法
・分割弛緩法
・段階的リラクセーション法
・イメージ練習
・自分に語りかけてあげたい言葉の作成（セルフコントロールのための言葉）
・ペンデュラムを用いたセルフコントロール法
（なりたい自分になっていく）
・セミナー・ワークを通しての感想やQ＆A
※内容は、受講者の皆様の当日の状態により多少変更する場合がございます。

★尚、以下のような場合に催眠療法等のイメージワークをお受けになると、肉体的または精神的なご負担がかかる場合がございますので、お申し込みをご遠慮いただいております。予めご了承くださいませ。
・心療内科・精神科等にかかっていらっしゃる方
・安定剤等の薬を服用されていらっしゃる方
・統合失調症やその他の精神疾患がおありの方
・妊娠中の方

★お申込み方法★　こちらからお申みください。
http://h-h-lab.com/contents/campaign/self/index.html


【セミナー後のご感想の一部をご紹介いたします。】

＜４５才　男性＞
暗示文の作成、振り子を用いたセルフコントロール法は全く初めての経験だったので、いい経験になったと思います。

＜４６才　男性＞
大変リラックスできました。とくに段階的リラクゼーション法と分割弛緩法は大変良いと思います。
ふりこを使った自己暗示は ちょっと難しかったです。
とくに文章作りにコツが必要と感じました。
ふりこの動きに大変不思議な感じがしました。

＜４６才　男性＞
ふしぎな感じ。
ていねいでGood

＜４５才　男性＞
呼吸法がとても重要であるということを改めて感じました。
イメージを描くには集中力が大切で、今回行ったイメージ練習や段階的リラクゼーション等、どれをとっても基本になるものであると思います。ありがとうございました。

＜３４才　男性＞
参加する時は不安がありましたが、実修を行う毎に落ちついていました。
帰る時は とても体が楽になっていました。



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　　その他の開催情報
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★６月１４日（日):【“ココロ”と“カラダ”で感じよう！】ヒプノセラピー（催眠療法）ワークショップ
詳細はこちら
http://h-h-lab.com/contents/campaign/work/index.html


★６月２８日（日):【 ヒプノセラピー（催眠療法）体験セミナー】
詳細はこちら
http://h-h-lab.com/contents/campaign/taiken/index.html