風邪やインフルエンザが流行っていますが、皆さん、いかがお過ごしですか？

今回、chit chat cafeでは
『おいしく食べて健康になろう！』ということで、
人気マクロビオティック講師で栄養管理師の石原博子先生をお招きして

マクロビオティック体験教室
を開催いたします！

マクロビって高い、味気ない、なんか人数も多くて敷居が高い！
と思っていませんか？
そんな方はこの機会を逃さないでください！

Chit Chat Cafeではより多くの方に楽しんでいただけるよう、
少人数クラスにこだわりました。
小さな質問にもマクロビ講師で管理栄養士の先生が丁寧にお答えします。


記念すべき第１回目は
『マクロビ・カフェランチとバレンタインケーキ』

日時：２月１０日　10:00〜13:00（ランチ時間込み）
（お子様のお迎えなどで早めのお帰りを希望の方はお申し出ください）

体験参加費：3000円（ランチ、材料費、お土産込み）
（託児はありませんが、お子様をお連れいただく事も可能です。予約時申請。
　２歳以上のお子様にはランチプレートをご用意します。500円別途）

定員：５名まで（お子様除く）

メニュー
　洋風炊き込みご飯
　ひじきと水菜のサラダ
　ごぼうとネギのクリームシチュー
　カボチャの春巻き
　チョコレート風ケーキとトリュフ
（内容は天候などにより予告無く変更になることがあります）

開催場所はChit Chat Cafe内で行います。
ご参加希望の方は
１お名前
２ご連絡先
３参加人数（お子様がいらっしゃる場合、お子様の年齢）
を明記のうえ
chit_chat_cafe@hotmail.com
までメールをください！
（先着順とさせていただきますので、返信メールをご確認下さい）
定員になり次第の締め切りになります。