今年もいよいよ！

KPBC大会の季節がやってきました


『基本ポーズボディーチェック＆ポーズ撮影』
この大会は、あなたの１年間の健康と成果の発表の日であり、また、次の年に向けてのスタートの日になっています。だから、この大会はあなたの１年間のヨガの授業と効果を一層活性化させるための大会です。
この大会は、あなたの基本ポーズの完成ポーズ度点数と体の歪みをチェックします。
完成度点数とは１００点満点中、何点かが採点されます。この点数から、現状での肉体年齢がわかり、どの部分が固いのか、また弱いのかが診断できます。
各基本ポーズの点数を比べることにより、客観的に今後取り組むべき、課題のポーズが具体的に出現してきます。
次に手足の長短、首の捻れや偏り、体線の歪み、胸や背中の高低差等の歪みを細かく各基本ポーズごとに体の歪みを総合的にチェックします。
体の歪みは、体の弱い所を保護したり、使い方に偏りがあるために表れてくるのです。
その歪みを正し弱いところを修復いくと、姿勢が正され、バランスのとれた本来の機能が甦ってきます。
採点された基本ポーズと修正チェック記録ノートは、あなたの今後のヨガの成果向上に素晴らしい力を発揮します。
また、この大会当日あなたの受けた全てのポーズを写真撮影して記録として残します。
この大会は、「初級コース」・「中級コース」・「上級コース｣の中から無理なく取り組めるコースを選択して参加することができます。松下ヨガの基本ポーズの実習を受けていれば、初心者でも、高齢者でも安心して参加することができます。
午前の部と午後の部と２クラスあります。あなたの積極的な参加を待っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　松下ヨガ学院　院長　松下清


『初級コース』
ブジャンガ・アサナ
ダヌラ・アサナ
サラブ・アサナ
ハラ・アサナ
アルダマツエンドラ・アサナ
トリコーナ・アサナ
パシモタナ・アサナ
マツヤ・アサナ
『中級コース』
初級コース
＋
シャクラ・アサナ
サルバンガ・アサナ
開脚前屈
『上級コース』
初級コース・中級コース
＋
シルシ・アサナ
マユラ・アサナ


『午前の部』
１０：００〜１２：３０
『午後の部』
１３：３０〜１６：００

参加費　７，０００円

会場　松下ヨガ学院名駅校　スマイルYOGAスタジオ
　　　０５２−５８１−５９５０

申し込みは担当指導員かFAXでお申し込み下さい。



というわけで、
みなさん是非参加しましょう！