みなさまお世話になっております！

子連れでスポーツ東東京・西千葉コミュ管理人のすずのすけと申します
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2010546

いつもレッスンにお越し頂きましてありがとうございます！

食欲の秋、みなさまの食欲はいかがですか？？
そしてクリスマス、お正月とイベントの多い冬がやってきます。。。

その前に！！

運動習慣をお子様連れ参加でも単身参加でもカラダに習慣づけしませんか？！

定期的にレッスンに参加されているママさん方、
結構カラダが絞まってきてまして、ご本人様方もとてもうれしそうです

ぜひぜひこの感動を一緒に味わいましょう♪

さて、１１月レッスンのご案内です

１１月４日(木)　…青戸地区センター大会議室　　エアロヨガ
１１月５日(金)　…亀有地区センター第１会議室　エアロヨガ
１１月８日(月)　…亀有地区センター第２会議室　エアロヨガ
１１月１１日(木)…青戸地区センター和室(御殿山)　　バレエヨガ
１１月１５日(月)…南綾瀬地区センター第１会議室　エアロヨガ
１１月１９日(金)…青戸地区センター大会議室　　エアロヨガ
１１月２５日(木)…青戸地区センター和室(御殿山)　　バレエヨガ
１１月２９日(月)…亀有地区センター第２会議室　エアロヨガ

時間はすべて１０時〜１１時３０分、
料金はすべて１０００円です(教室、サークル維持費として)

ぜひぜひ身体にたまった老廃物を汗をかいて抜きましょう！！

各種目内容は下記ＨＰでご確認下さい

参加希望の方は下記ホームページより

http://www4.ocn.ne.jp/~rinrin-d/index.html(パソコン版)

http://www4.ocn.ne.jp/~rinrin-d/mobile_Tokyo.html(携帯版)

各申込みボタンから

件名「○月○日○○レッスン（出張耳ツボスワロフスキー）参加申込み」として

?ママのお名前
?お子様連れかどうか
?お子様連れの場合は年齢
?天災等で中止の場合の連絡先

出張！！耳ツボスワロフスキーご希望の方は、
さらに住所と希望日程

を明記しお申込み下さい

簡単にインストラクターの プロフィールです。

インストラクターは、
すずのすけこと鈴村式英です。

【持ってる資格】中学、高校教員免許（保健体育）
　　　　地域スポーツ指導員（エアロビック）
　　　　健康運動実践指導者
　　　　図書館司書
　　　　社会教育主事資格
　　　　ファイナンシャルプランニング技能士３級

ベビーダンス協会認定インストラクター
ＪＥＭソフトヨーガ短期スクール修了インストラクター

元スポーツクラブの社員を４年
エアロビクス指導歴はお休み期間を含め１４年です。

以上よろしくお願いします