「おやこ de cooking☆-心を育てる料理教室」 保育園の栄養士をしています(*^^*)

日々、保育園で子ども達が食べることが大好きな子になってほしいという思いで給食づくりや食育活動等しています。

食事とは「ただ食べる」ということだけではありません。子ども達にとってコミュニケーション力を身につける場でもあり、マナーを身につける場でもあります。そして一番大切なのは大好きな家族と楽しく食べるということです。食べることが大好きということが大前提で豊かな心が育ち、色々なことが身につきます。
お家での食卓はどうでしょう(*^^*)

どうすれば食べることが大好きな子に育つのか。それは食に触れる経験をたくさんさせてあげることです。年齢によって出来ることの違いはありますが、0歳の赤ちゃんでも食育はできます。離乳食をママと一緒に「おいしいね」と微笑みながら食べることだって食育です。そしてキャベツなどの葉ものをちぎったり、きゅうりをポキポキおったり0歳の赤ちゃんから食育はできます(*^^*)大きくなるにつれ、ピーラー、包丁を使ったクッキングなど興味がわくと、大人がビックリするようなクッキングも出来るようになります。

少しのお手伝いは出来てもなかなかお家ではガッツリできないものですよね(^-^;
私もまだ小さな息子がいますが、なかなか日々の生活に追われて、食に対する経験をあまりさせてあげれてないのが現状です。

そこで小さなキッチンですが自宅で親子料理教室をさせて頂くことになりました。
親子料理教室ですが、あくまでも子ども主体です(*^^*)
0歳のあかちゃんからお兄ちゃんお姉ちゃんまで、親子で参加してください。


第２段！「味噌づくり&クッキング」
(献立)
.手作りふりかけおにぎり
.具だくさん団子汁
.シャカシャカアイスパフェ

.味噌づくり(お持ち帰り用)

お味噌ってなかなかお家でつくる機会がないですよね(^-^;でも簡単なお子様が楽しめる工程でできちゃうんです☆発酵期間はだいたい半年〜8か月ぐらいで食べ頃ですがその間、見た目や匂いの変化を楽しむことが出来ます(*^^*)
ビンにつめて自分だけのオリジナルのお味噌を作ってみませんか？？
保育園で毎年行う取組です(*^^*)
自分で作ったお味噌で何をつくろうかわくわくしますね(*^^*)
是非参加ください(^-^)/

時間→10:00~13:30の予定

料金→初回1500円(ママとキッズ1人分の材料費程度) 2回目→0~3歳2500円
4歳~3000円
＊キッズ2人＋500円

場所→奈良県磯城郡三宅町石見

最寄り駅→石見駅

駐車場一台あり。近くにコインパーキング(300円)あり。駐車場は先着順とさせて頂きますのでご了承ください。

持ち物→エプロン、エプロンのポケットにはいるぐらいのタオルかハンカチ、三角きん

是非親子で参加してください♪
みんなでワイワイ楽しいクッキングをしましょう(*^^*)

コミュニティー→
http://mixi.jp/view_community.pl?id=6136843

まだまだ開催していくので指定日がご都合つかなければメッセージやコメントよろしくお願いいたしますします(^-^)/