☆8月3日（金） 10時00分〜　骨盤矯正ヨガ

「骨盤のゆがみ」、実は自律神経のバランスと深い関わりがあるのをご存知でしたか？本レッスンでは、ゆっくりとした呼吸とポーズで体を温め、骨盤を優しく整えていきます。
ゆがんだ骨盤を矯正していくことにより、自律神経のバランスを整え、老廃物を排出しやすい体をつくります。

【開催概要】
日時：2007年8月3日（金）　
受付：9時30分〜
講座：10時00分〜11時15分まで
場所：長浜ホール　多目的ルーム　　京浜急行　能見台駅より徒歩8分　
受講対象：未就園のお子様を持つママ
保育対象年齢：10ヶ月〜就園前のお子様（相談可）
費用：2000円(レッスン料）+保育料500円（1人につき）
申込み：http://olivelove.exblog.jp/

☆8月21日（火） 13時30分〜　日頃の運動不足とストレス解消に！

ヨーガは、私達が本来持っている身体と心と情緒の健全さを回復させ、自然治癒力や自己免疫力を高める効果があります。日頃の運動不足とストレス解消にぜひどうぞ。
また、レッスン後にはママたちのためのTeaタイムを設けました。
ハーブティーを飲みながら、リラックスしたひとときをお楽しみください。

【開催概要】
日時：2007年8月21日（火）　
受付：13時00分〜
講座：13時30分〜15時00分まで
場所：長浜ホール　多目的ルーム　　京浜急行　能見台駅より徒歩8分　
受講対象：未就園のお子様を持つママ
保育対象年齢：10ヶ月〜就園前のお子様（相談可）
費用：2000円(レッスン料）+保育料500円（1人につき）
申込み：http://olivelove.exblog.jp/