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開催終了10月20日(土)夜ヨガ★

詳細

2007年09月01日 23:11 更新

@桃園夜ヨガぴかぴか(新しい)

18時〜19時30分(開始10分前集合)

ベーシックヨガ・呼吸と動きをあわせて流れるように(フロー)行なっていくヨガ

男性でも女性でも、十分体力、スタミナがつくように立位のポーズを多く入れます

ヨガで新陳代謝を高めて、体を引き締めていきましょう

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  • 2007年10月20日 (土)
  • 東京都 桃園地域センター
  • 2007年10月20日 (土) 締切
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参加者
10人