＊＊＊＊＊　夏休みスペシャル　ママ＆キッズヨガ　＊＊＊＊＊

こどもは楽しく、おかあさんは気持ちよく！
日頃、お疲れ気味、癒されたいおかあさん。
おかあさんともっともっと遊びたいこども。
その両方を満たしてくれる、ママ＆キッズヨガ！

今回は夏休みスペシャルです。
ヨガをした後、一日会場を開放します。
子どもを自由に遊ばせながら、ママ同士がいろいろお話しするチャンスです。
ヨガ、自然育児、シュタイナー教育、フラワーエッセンス、
ヒーリング、スピリチュアルなどなど。。。
関心があることをどんどん語り合いましょう。
ヨガに参加しないで、その後に遊びに来るだけでもOKです。
お弁当持参でぜひどうぞ！

こちらの「イベントに参加」をクリックして、お名前、参加人数をお書き込みください。

どうぞよろしくお願いいたします。

日時：8月11日金曜日　10時10分集合、受付
　　　　　　　ヨガ　10時20分〜11時45分
その後、16時30分まで会場を開放します。

場所： 練馬区光が丘2−10−3集会所　
　　　　　（大江戸線光が丘駅　A3（2階）出口　徒歩２分）
講師： マキノカオリ先生
参加費：　1500円（ヨガ参加者のみ）
持ち物：　フェイスタオル（床に敷きます。）　飲み水　　
　　　　　ヨガマット（お持ちの方は。）
服装：　　スェットパンツなど、動きやすい服装で。着替え可。
　　　　　（更衣室はありません。）

床はフローリングですので、あかちゃんをお連れの方は、
バスタオル等、ご用意ください。


<マキノカオリ先生プロフィール>
日本女子体育大学卒業後整体師アロマセラピストとして活動。
長男出産後ヨガに出会い、長女出産後本格的にヨガを学んでいる。
日々インターナショナルヨガセンター（IYC）においてアシュタンガヨガを学び、
学びの一貫としてヨガ（アシュタンガヨガ、マタニティヨガ、初心者向けヨガ）を教えている。
・IYC指導者養成コース終了
・日本マタニティヨガ協会ベーシックコース終了

主催：リュミエルの会