管理人様　

貴重なこの場をお借りいたします

こんにちは。
ベジタブル・キッズを主宰しております片山と申します。

今回は、身近な食材、旬の食材をつかった
薬膳講座のご案内をさせていただきます。

「薬膳」と聞くとなんだか難しそう・・・
苦くて食べにくそうと思われがちですが
今回ご紹介する、薬膳は、普段の食事として楽しめるものばかり
スーパーで購入できる食材が実は、薬膳として活用できるのです

季節に合った、食材を季節に合った調理法で
食べることにより、カラダが元気に！！
家族の健康づくりにも役立ちます。

また、子育てにも薬膳は大活躍！！
どうして、こんなに子どもが泣きじゃくるの。
食欲がなくなるこれからの季節、何を食べさせたらいいの
etc・・・・

身近な子育てに役立つ情報もお伝えしながら
毎日の生活で役立つ薬膳を皆さんお伝えし
ご家庭で生かしていただく講座です

今回は、「夏の薬膳」
夏の季節におすすめ食材、食べ合わせ、体の症状などをお伝えします。
ご紹介した薬膳を使ったランチ＆レシピも付いてくるお得な講座。
これから本番をむかえる夏を元気に乗り切りましょ〜〜


講師は、国際薬膳師、フリーライター、１児の母として
エネルギッシュに活躍中の小尾先生をお迎えします。

※お子様連れでの参加もできますので、小さなお子様もご一緒に
　ご参加ください。


★「子育てが楽になる♪ゆる〜り薬膳講座」　

　　7月 12日（月）　　１１時００分〜１４時００（薬膳ランチ付）


●教室のご案内●

JR中央線「荻窪駅」北口下車　徒歩7分
地下鉄丸ノ内線「荻窪駅」北口下車　徒歩7分

※駐輪場もございますので自転車でもお越しいただけます。

詳しくは受付メールでご案内いたします。



【[参加費]　

４５００円薬膳講座＆ランチ（レシピ付）
　（お子様用のランチが必要な方は、別途１０００円でご用意いたします）

●各教室の申込方法●

　http://form1.fc2.com/form/?id=396853の申込フォームより
　お申し込み下さい


　※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。
(当日キャンセルは、全額お支払いとなります）
　※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。
　※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可



それでは、皆様にお会いできるのを楽しみにしております

ベジタブル・キッズホームページ
http://www.vegetablekids.com/


ベジタブル・キッズブログ
http://plaza.rakuten.co.jp/vegetablekids/

【掲載誌】

服部幸應の食育の本 vol.2 完全保存版　

８月１５日発売「赤すぐキッズ」９・１０月号

練馬区・板橋の生活情報誌「kacce」１０月号・・・習い事しま専科！

ヘルスケア・レストラン１月号・・・自分時間でスキルを活かす。「開業栄養士」への道