KilaKilaひろばで好評のおっぱい体操やおっぱい相談でおなじみの高橋さんの主催講座がついに開講となります。

健やかな心と身体で日々を過ごす知恵
「アーユルヴェーダ的子育てライフ」

今回の連続講座では、アーユルヴェーダの考え方をもとに、私たち日本人にあった生活や食事に焦点をあて、また妊娠・出産・育児と環境や身体の劇的な変化に晒される女性を対象としてのアーユルヴェーダ初心者入門といえる内容をそろえています。
小さな赤ちゃんのママから子どもがちょっと大きくなったママまで、生活に取り入れてみたいエッセンスがぎっしりです。

＜開講スケジュール＞全６回連続講座
第１回　７月１１日（金）10：00-12：00
　　「おっぱい講座」
第２回　　７月２５日（金）10：00-12：00
　「チャイルドマッサージ・お母さんのセルフマッサージ講座」
第３回　　８月２２日（金）10：00-12：00
　「アーユルヴェーダ流育児法」
第４回　　９月１２日（金）10：00-12：00
　「日本人にあった食事と女性にやさしい生活」
第５回　　９月２６日（金）10：00-12：00
　「はじめての布ナプキン講座」
第６回　１０月１０日（金）10：00-12：00
　「アーユルヴェーダによる症状別対処法」

講師：高橋美香／／ウェルネスライフ研究所にてアーユルヴェーダコース修了、アーユルヴェーディック妊娠・出産・育児アドバイザーコース修了。アーユルヴェーダの考え方をもとに日本人にあった食生活・女性の暮らしや生活スタイルなどに取り組んでいる。

お子さんと一緒に受講ができます。
アーユルヴェーダの考え方を取り入れて心身ともに健やかで楽しい子育てライフを過ごせるようになってみませんか？
なお、今回は第１回　「おっぱい講座」、第２回　「チャイルドマッサージ・お母さんのセルフマッサージ講座」の各講座だけを受講希望される方も申し込みも受付ています。

□受講料：15,000円（税込）※１回あたり2,500円
　　　　　各回ごとの受講の場合は3,000円（税込）／回
□材料費：1,050円（税込）※第２回時にのみ使用


お申し込みはHPへどうぞ
【みんなKilaKila子育てネット】http://kilakilanet.web.fc2.com/

mixiコミュもあります
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3045893