保健所主催の無料禁煙教室です。
区民対象ですが、在勤の方でもいいそうです。
講演会の内容はリセット禁煙法、日常生活ガイド、論理療法、森田療法などです。

☆禁煙教室
タバコをやめたい方を応援する教室です。禁煙について一緒に考え、実践してみましょう
とき・内容・講師 （3日制）

1.　5月17日（木）13時〜15時30分…講義「禁煙に意志の力は関係なし」鵬友会新中川病院医師　加濃正人、尿ニコチン検査（２日目以降も受講される方のみ）

2.　5月21日（月）10時〜12時または13時30分〜16時30分…呼気一酸化炭素濃度検査、禁煙個別相談（1人20分程度）

3.　6月18日（月）10時〜12時または13時30分〜16時30分…呼気一酸化炭素濃度検査、尿ニコチン検査、禁煙個別相談（１人20分程度）

※2.3.は申し込みの際に希望の時間を伺います

対象 区内在住で禁煙を希望する方

定員 20人（申込順）

※1.の講義のみの参加もできます（定員20人、申込順
ところ・申込・問 電話で志村健康福祉センター　tel　3969-3836