こんにちは。下記、ご案内させてください。

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「キモノ・デジュネ・月経血コントロール同好会」

ヨガやアレクサンダー、きものの着付けにチャレンジしながら、
月経血コントロールについて考え、楽しく学んでいこうという4回講座。

【日時】11月から2月までの毎月第３木曜
　　　　10:30-12:00（受付10時から）
　　
　　　　①11/17, ②12/15, ③1/19, ④2/16
　　
【会場】「かぜのね」（京都市左京区田中下柳町7-2）　　　
　　　　　http://www.kazenone.org/
　　　　出町柳駅（京阪・叡電）出口⑥より徒歩1分　

【内容】
①11/17(木)　快適！月経のためのヨガ　講師：あーさん
　　　　 月経血コントロールしやすいカラダをつくろう

②12/15(木)　アレクサンダーテクニーク 気づく身体〜日常の所作を通して
　　　　　　　講師：納谷衣美

　　　　　日常の動きを通して、自分の身体とこころに気づく時間を持ってみよう
　　　　　月経時の骨盤まわり＆身体全体の働きについても学びます

③ 1/19(木) カラダに気持ちいい毎日のきものの着方　講師：Yuko

　　　身体のセンターを意識して着物を着てみよう
　　　着物を着たことがない人もたまに着る人も毎日着る人もどうぞ

④　2/16(木) 体験報告会（お菓子とお茶付き）
　　　　
　　　これから月経血コントロールしてみたい人も、経験者も一緒に
　　　質問や感じたことなどを共有しよう

【定員】10名　　【対象】女性
【参加費】7000円／4回（単発の参加は①〜③は各2000円、④は1000円）

【お申込み】http://matakara.jimdo.comの「お申し込み」フォーム
　からお願いします。 （mixiにコメントいただいても申込みになりません）

＊お申し込みが6名以下の場合は中止することがあります。 ご了承くださいませ。

【お問い合わせ】france.cithare@gmail.com

【主催】股から世界をかえようプロジェクト
　　　　http://matakara.jimdo.com