いつもありがとうございます！ランジェリーホリックスの齋藤です。
貴重なスペースお借りいたします。

2月にも行いましてご好評を頂きました『月のお茶会』を、
また、4月17日(金）にやらせて頂くことになりました！

この講座では、ホールフーズスタジオの天野先生が、
月経のしくみや、生理痛を緩和するための
食事法のヒントを教えてくださります。

そして布ナプキン作家でありランジェリーデザイナーでもある。
Lingerieholics?ランジェリーホリックスの私、齋藤が
布ナプキンの良さについて、またお手入れ方法などについて、
詳しくお伝えいたします。

前半：ホールフーズスタジオ　天野先生

天野先生のお話は、とても論理的で分かりやすく、
面白いので、本当に良いですよ！
（変にスピリチュアルなお話などでな無く、
現代社会から外れていない、お話しの仕方なので、分かりやすいです。）

１．女性の体と、排卵、月経のしくみ
２．多くの人が持っている「生理の悩み」
３．なぜスムーズに生理が来ないのか
４．体のバランスを取り戻すには
　　（食生活とライフスタイルのヒント）
５．月経にまつわる先人の知恵、言い伝えなど

後半：ランジェリーホリックス　齋藤

生理についてのお話と、
布ナプキンについてのお話をさせていただきます。
(うちの月布(布ナプキン）のお話だけではなく、
一般的な布ナプキンの説明もします。）

１．私の生理体験
２．先人の知恵を、現代の私たちの生活に生かすには？
３．一般的な、布ナプキンの形、タイプの紹介
４．布ナプキンのメリット、デメリット
５．布ナプキンのお手入れや、使い方のコツ
６．ランジェリーホリックスの布ナプキンの紹介と、販売
７．布ナプキンに関して、質疑応答

一応、最後に、月布の販売もしますが、当たり前ですが、
絶対に購入しなければならないということは無いので、
安心して、ご参加くださいね！

むしろ、買わなくていいので、ぜひ、手にとってじっくりとみたり、
布ナプキンに関して疑問に思っていることがありましたら、
ガンガン質問していただきたいです。

その為に、実際に対面でお話をさせていただく機会を作っているようなものなので。

なかなか、布ナプキンに関して、実際に手にしながら、
ざっくばらんにお話できる場って、なかなか無いのですよねー。

自然食品店には、置いてあるだけだし。
通販は、手にとって見れないし。

本当に、この『場』、『時間』を有効に使って欲しいです。

そして、最後に、生理にお勧めの
体に優しいスイーツとお茶で
なごやかに、お茶会していただきます。

内容、項目としては、前と同じ予定ですが、
しゃべっているうちに思いつく事もあったりするので、
結構、ちょっとずつ違ってくるかもしれません。
(前も、一回目と二回目では、違ってました。）

やはり皆さんの顔を見ながら、その場の雰囲気に合わせて
お話しているので、私も、どんな方に会えるのか、
どんなお話が出来るのか、私自身もとても楽しみにしております。

ちょっとでも、布ナプキンを通して、
生理を楽しむお手伝いが出来たらと思っております。

前に気になっていたけれど、来れなかった方、
今回初めて知って興味を持った方、ご遠慮なくお申し込みくださいね！

お申し込みは、ホールフーズスタジオのHPからメールでお申し込みくださいね！↓
http://home.e01.itscom.net/macro/2009APRWorkshopDetail.html
（このページの下のほうです。）

受講料：4000円　
レクチャー二つ（天野、齋藤）、テキスト代、お茶、スイーツ、お茶とスイーツのレシピ付き！