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開催終了天野街道、滝畑ダムマラニックのお誘い♪

ZuttoRun AthleteClub

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2010年12月21日 17:22 更新

2010年走りおさめ一緒にしませんかぁわーい（嬉しい顔）？
年末の大掃除等で忙しい方もおられるかも知れませんが、ちょいっと息抜きしませんかぁ〜♪
マラニックってタイトルしてますが富士山とかはないので安心して下さいねわーい（嬉しい顔）手（チョキ）
ゆるゆる楽しく喋りながら走る、走りおさめマラニックですわーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）
ショートコースは22キロ程度、ロングコースは35キロ程度ですあっかんべー？？
どちらのコースも西高野マラニックのコースを一部通過して行きますわーい（嬉しい顔）
荷物は走り始めてから3キロ辺りにあるスパヒルズ(天然温泉)に途中預けますので楽チンてす♪
ショートコースの方はスパヒルズ人気の岩盤浴をお楽しみ下さいねほっとした顔ぴかぴか（新しい）

スケジュールは走る人
南海高野線北野田駅改札出口に8時30分に集合して下さいね手（チョキ）
コースは走る人
北野田〜狭山池〜スパヒルズ〜天野街道〜下里〜金剛寺〜関西スポーツサイクル〜滝畑ダムの往復ですほっとした顔ぴかぴか（新しい）
ショートコースの方は金剛寺の往復と成りますむふっ手（チョキ）

スパヒルズで温まったその後は泉ヶ丘駅(送迎バスで移動)辺りで軽くプチ宴会をしたいと思いますウッシッシビール

今年の走りおさめ〜参加お待ちしてま〜すウインクexclamation

コメント(18)

  • [1] mixiユーザー

    2010年12月20日 23:24

    ロングで参加するぞ〜っるんるん

  • [2] mixiユーザー

    2010年12月20日 23:34

    別のマイミクさんと、
    午前1kmT'T午後ちょっとしたLSDというかたちで大阪城公園で走っておりますげっそりあせあせ（飛び散る汗）

  • [3] mixiユーザー

    2010年12月20日 23:46

    ロングで参加しますexclamation ×2
    距離表示の？が少し気になりますが…うれしい顔

  • [4] mixiユーザー

    2010年12月21日 00:46

    ロングで参加しまするんるん

  • [5] mixiユーザー

    2010年12月21日 07:06

    勇樹さん早速参加表明ありがとう手（チョキ）

    ミナＭＩちゃんＴＴ〜気合いで6本頑張っておいで手（チョキ）

    もりかちゃんロングの距離の？？見破られたかぁわーい（嬉しい顔）…。
    そのコースの折り返しは始めてなんで距離アバウトですわーい（嬉しい顔）…40kmはないと思うよ手（チョキ）

    yukiちゃん参加表明ありがとう手（チョキ）…yukiちゃんの好きなコースやと思うわわーい（嬉しい顔）

  • [6] mixiユーザー

    2010年12月23日 23:02

    ロ、ロ、ロングexclamation & questionで参加しますふらふら

    北野田８時30分ってのが…自信ないですが、頑張って早起きしてみますダッシュ（走り出す様）

  • [7] mixiユーザー

    2010年12月25日 07:00

    りーちゃん♪
    頑張って早起きしてやっ手（チョキ）

    いいコースやから楽しみにしててなぁウッシッシ手（チョキ）

  • [8] mixiユーザー

    2010年12月26日 11:55

    距離稼ぎにロングで参加します！

  • [9] mixiユーザー

    2010年12月26日 22:18

    申し訳ありませんバッド（下向き矢印）足の痛みが出そうなので、参加をとりやめます涙
    足が治ったらまた参加させてくださいexclamation ×2

  • [10] mixiユーザー

    2010年12月28日 00:06

    本来なら、仕事だったのですが・・・
    上司の鶴の一声で、休みとなりましたあせあせ

    なので、参加しますexclamation ×2　ただ、夕方16時半頃には泉ヶ丘の駅を出ないといけないので、その時間まで参加しますあせあせ（飛び散る汗）

  • [11] mixiユーザー

    2010年12月28日 07:03

    今のところ参加者は勇樹さん、りーちゃん、マル君、ミニ君と僕の5名です手（チョキ）
    もりかちゃんとyukiちゃんは参加表明してくれましたが足を痛めてるので今回は見送りと成りましたげっそりあせあせ（飛び散る汗）
    早く治してまた一緒に行きましょうウインクexclamation
    人数少ないけど〜いいコースなので楽しく行きましょうわーい（嬉しい顔）手（チョキ）

  • [12] mixiユーザー

    2010年12月28日 07:35

    今年の走り納めのマラニック、すごく楽しみにしていたのに…あせあせ（飛び散る汗）
    残念すぎますが、今回は泣く泣く諦めます涙
    しっかり治して、また参加させていただきますほっとした顔
    楽しんできてくださ〜いるんるん

    ミニさん、「行きましょうよるんるん」と誘っといて自分が行けなくなっちゃいましたあせあせ（飛び散る汗）ごめんなさいがまん顔

    りーさん、紅一点りんごにしちゃいまして、ごめんなさいっていうかいいのか…あせあせ（飛び散る汗）
    楽しんできてくださいウッシッシ手（チョキ）

    ではでは、来年もよろしくお願いします☆

  • [13] mixiユーザー

    2010年12月28日 20:51

    明日の最高気温８℃、最低気温４℃で今日の気温より６℃も低いみたいです雪あせあせ（飛び散る汗）
    特に金剛寺過ぎてからは更に寒く成ると思うのでかなり着こんで(トレーニングウェアの上下がいいかと)来た方が良さそうですウインクexclamation
    手袋はもちろん帽子も被ってる方がいいと思います手（チョキ）
    ホカロンはいらないと思いますわーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）
    雨は大丈夫のようですほっとした顔ぴかぴか（新しい）

  • [14] mixiユーザー

    2010年12月28日 21:39

    yukiちゃんるんるん
    紅一点大丈夫やで〜職場では「オッサンズ」というグループのメンバーなんで、溶け込むのは問題なしやわあっかんべー楽しんできます〜ウッシッシ

    コーチるんるん
    お手柔らかにお願いしますあせあせ（飛び散る汗）打ち上げなんですが…申し訳ないですが、参加できませんげっそり泉ケ丘の駅までご一緒して帰ります〜ダッシュ（走り出す様）

  • [15] mixiユーザー

    2010年12月29日 08:25

    ごごごごめんなさい！寝坊しちゃって今起きました…。
    今コーチには連絡しましたがちょっと合流厳しそうなのでキャンセルします･･･申し訳ないあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

  • [16] mixiユーザー

    2010年12月29日 19:54

    ZuttoRunのメンバーと2010年走り納めマラニックに行って来ました♪
    参加者は、りーちゃん、ミニ君、勇樹さん、僕の4名と少数でした
    それぞれの目標に向って頑張って練習して来ました手（チョキ）
    〜金剛寺〜関西スポーツサイクルセンター
    〜滝畑ダムの往復
    行きの金剛寺から関西スポーツサイクルセンター迄の登り2Kmが過酷で
    それ以外は緩やかでしたわーい（嬉しい顔）
    滝畑ダムまで約3時間!
    折り返してからスピードが乗ってしまい約2時間でスパヒルズに到着しました〜速っウッシッシ
    天候に恵まれ気持ち良く走れました〜喋っていたら40Kmもあっと言う間だわーい（嬉しい顔）
    その後は天然温泉に入り〜軽くプチ宴会をしましたビール
    プチ宴会は野郎3人でちょっびり寂しかったけどヒソヒソ話しとか出来たりで良かったわ目がハート
    僕のフォトアルバムに写真アップしたのでお暇な時に観ていって下さいね♪

  • [17] mixiユーザー

    2010年12月29日 21:42

    今日はお疲れ様でしたexclamation ×2

    関西サイクルスポーツセンターまでの登りは本当にしんどかった…泣き顔
    でも、そのおかげで、少々の坂は下りに感じられ、幻覚の中走っていたようですあっかんべー帰りのスピードは心地良すぎでしたウッシッシ

    滝畑ダムは初めてだと思っていましたが、以前河内長野マラソンでしんどい思いをしたコースに合流し、そのマラソンでちら見ボケーっとした顔したダムでしたダッシュ（走り出す様）
    粉雪ふったり、青空になったりと天気も移り変わりやすく、山からスポットライトがあたっているみたいに、市街が見え、とてもきれいでしたぴかぴか（新しい）

    今度はみんなと走りたいですねハート

    今日は女子一人という事で、いつもより、優しくしていただいた…ようなないような…るんるん
    コーチ、勇樹さん、ミニくん宴会参加できなくてすみません。
    コーチ、写真もうアップしたんですねー、仕事が速いですねーわーい（嬉しい顔）

    今年１年の締めくくりのランに十分なりましたたらーっ（汗）
    また来年もよろしくお願いします。

  • [18] mixiユーザー

    2010年12月30日 23:28

    昨日はお疲れさまでしたほっとした顔
    小人数で、いつもとはちょっと雰囲気の違ったマラニックでしたが、楽しかったですうれしい顔
    ただ、連日走っての40キロは、さすがに疲れましたあせあせ
    これ以上無茶すると、ヒザが爆発しそうなので、年末年始はゆっくりしますたらーっ（汗）

    また、来年もヨロシクお願いしますぴかぴか（新しい）
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