先日、やる気満々練習会のトピックに、
休日の練習予定をコメントさせていただいたのですが、
9/11（土）に秋の大会に向けて2時間走を行いたいと思います
もちろん、大会の予定がない方でも参加OKです。

それぞれ、自分の目的に応じて自分のペースで2時間走ります^^
福井、福知山メンバーはできるだけ参加してくださいね〜っ
トピ作成遅れたのになんですが、
参加表明…なる早でお願いします

【詳細】
日時：9/11（土）9：00　
場所：長居公園
　　　※集合場所の詳細はコーチ〜追記お願いします。
予定：長居で2時間走した後、
天王寺の湯処あべの橋（http://www15.plala.or.jp/abenobashi/）で汗を流して、
噂のお好み焼き屋「もりか（本当は「はやし」）」へ

【募集】
練習会で走らない方の中から給水係を募集しています
引き受けてくれる方には「もりか」でゴッチさせていただきます

早速、ミャーコが給水係に手を上げてくれているのですが、
後数名いると助かります


それから、
やる気満々練習会のトピックにコメントしたスケジュールに
ヌケがあることが発覚しました

■□■■□■福井＆福知山練習会■□■■□■

9/11（土）長居20キロペース走

9/19（日）明石海沿い練習会20キロ

9/23（木）長居20キロペース走

10/2-3（土・日）福井マラソン

10/9（土）大泉緑地3時間走(自由)　10×10BBQ

10/17（日）箕面マラニック

10/24（日）ジャズマラソン

11/3（祝）西高野街道マラニック

11/7（日）りんくうリレーマラソン

11/13-14（土・日）秋合宿

11/22-23（月・祝）福知山マラソン

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そろそろ福知山メンバーは、マジで走らんとヤバいですよーーーーーーーー
っていうのを、こないだの西宮練習会で思い知らされたinuppyでしたショボボン
暑いけど、暑さにまけるな〜デス