東京女子プロジェクトのものです。
書き込み失礼いたします。（不適切でしたら、削除ください）


東京の真ん中で、月と自然のパワーを浴びながら、
公園や屋上で満月を感じながら、ウォーキングなんていかがですか？
東京満月ヨガの会からスピンオフ企画として満月ウォーキングが誕生！！
東京の女の子のための、ウォーキング女子会です。（※男子も大丈夫です♪）
ただいま予約受付中

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東京満月ウォーキングの会　vol4　開催
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代々木公園に出かけ、満月と自然のパワーを感じながらウォーキング。
途中で「満月ストレッチ」などカラダをほぐす運動も取り入れます。
自己流で歩くのとは違い、プロのウォーキングは体の代謝を上げ、
ダイエットへの効果が抜群

満月から新月に向かい、カラダはデトックス期間に入るのです
満月の日を、「パワーをチャージ」＆「ダイエットスタートの日」にして
日頃の運動不足などを解消してみませんか？


日時：2010年6月26日（土）20:00〜21:00　（19:45　集合・着替え）

場所：「WIRED CAFE<>FIT」（代々木公園になるCAFEです。）
　　東京都渋谷区神南2-1-1　SHIBUYA BOXX
　　http://www.cafecompany.co.jp/news/2010/06/wired_cafefit.html

参加費：ともに2,000円　＊体験キャンペーン中
　　・満月ハーブティーのおみやげ付き
　　・ロッカー、シャワー施設のご利用無料。

定員：各25名程度

持ち物、注意事項などは、下記をご覧下さい！
http://tokyojoshi.com/fullmoon_yoga/

予約
このプログラムは予約制です。
東京女子プロジェクトの下記より、ご予約ください
http://tokyojoshi.com/fullmoon_yoga/
（＊満月ヨガはキャンセル待ちです）

インストラクター
アウトドアフィットネスの草分け的存在「BEACH」所属
長柄友利恵先生
http://www.beach-hayama.com/

主催 、企画
カフェカンパニー　：http://www.cafecompany.co.jp/
東京女子プロジェクト： http://mixi.jp/view_community.pl?id=4235547

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よろしければ、ご参加ください！