日時：9月6日（木）午後2時〜4時
場所：万氣和漢堂
　　　　　金沢市三口町火４４ｳﾞｨﾗ88
　　　　　TEL076-238-2886
受講料：100円　ばんき流玄米おにぎり付
　　　予約制　先着10名
　　　動きやすい服装でお越しくださいね。

手の平、指のポイントを刺激するだけで、あれ？体が柔らかくなったり、痛みが楽になるんです。
普段の生活で腰やひざを痛めやすい方、楽に生活できるちょっとしたコツがあるんです。
みんなで沖ヨガの龍村先生が考案された指ヨガを体験してみましょう。
操体法も取り入れていきますよ。

ブログもご覧くださいね。
お待ちしています！
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