一年のストレスをデトックスしましょう
☆ヨガワークショップのお知らせです☆

日時：2008年12月28（日）〜2009年1月1（木）全5日間

時間：9:00〜10:00/10:00〜11:00/11:00〜12:00

場所：味噌蔵町公民館（味噌蔵町小学校隣り）金沢市兼六元町7-19
http://www.spacelan.ne.jp/~misogura-k/

※駐車場あります。
※託児ご希望の方はご相談下さい

費用：5クラス3000円（50歳以上の方は2500円）
　　　1クラス800円（50歳以上の方は700円）

定員：各クラス10名。予約制。定員に達し次第締め切ります

持ち物：動きやすい服装、首に掛かる長さのタオル

備考：ヨガを効果的にするため、空腹でお越しください

今後、自宅でもヨガが出来るようにお教えしたいので、
全日程での参加をお勧めします☆呼吸法、基本のポーズさえ覚えれば、
どんな場所でも実践可能です！

参加ご希望の方は、メッセージにて?お名前?ご連絡先?ご希望日と時間
をご連絡ください

プロフィール
岩崎のりこ
1978年生まれ。金沢市出身
1997年L.Aに留学。ヨガに出会う
2003年帰国
現在は東京のヨガスタジオでヨガを勉強する傍ら、
江戸川区でヨガのインストラクターをしています。
また、モデルとしてＣＭ、雑誌などで活動しています。