開催終了楽体典 九月
詳細
2007年09月04日 11:51 更新
楽体典 九月のご案内
下記内容で実施いたしますのでご参加ください。
１、 日時
９月２２日 土曜日１４００−１６００
（コア・タイム）
２、 場所
神奈川県民サポートセンター ３０４号室
横浜市神奈川区」鶴屋町２−２４−２
電話 ０４５−３１３−１１２１
３、 内容
「食」と健康との関係について、竹内講師の
講義をいだだきます。
シタタシカ運動を学習いたします。
婦人と健康のフリートーキングを行います。
４、 次第
１３００ 開場
運動療法の体感。 希望者対象。
１４００ー１５００
食事と健康
講師 竹内 誠一 氏
http://
１５１０−１６００
シタタシカ運動（部位別）
講師 加藤 明子 氏
１６００ 第一部 終了
１６１０−１７００
婦人と健康（フリートーキング）
座長 加藤講師
５、 参加費 ２０００円
６、 連絡先 磯野まで。
７、 その他 運動をしますので、軽装でお出でください。
下記内容で実施いたしますのでご参加ください。
１、 日時
９月２２日 土曜日１４００−１６００
（コア・タイム）
２、 場所
神奈川県民サポートセンター ３０４号室
横浜市神奈川区」鶴屋町２−２４−２
電話 ０４５−３１３−１１２１
３、 内容
「食」と健康との関係について、竹内講師の
講義をいだだきます。
シタタシカ運動を学習いたします。
婦人と健康のフリートーキングを行います。
４、 次第
１３００ 開場
運動療法の体感。 希望者対象。
１４００ー１５００
食事と健康
講師 竹内 誠一 氏
http://
１５１０−１６００
シタタシカ運動（部位別）
講師 加藤 明子 氏
１６００ 第一部 終了
１６１０−１７００
婦人と健康（フリートーキング）
座長 加藤講師
５、 参加費 ２０００円
６、 連絡先 磯野まで。
７、 その他 運動をしますので、軽装でお出でください。
コメント(11)
2007年09月17日 20:02
永く生きることは、癌や循環器の疾病の確率は格段に上がると思いますし、関節や骨の変形なども考えられますね。
その中で充足した100歳を平然として迎えられるのは宝くじ級の確率と思います。
医療のおためごかしとして自分を自分として判断できなくなってからも人間としての「尊厳」を云々されます。
自分を自分として判断できなくなった時点で「尊厳」は消失していると思います。
食を絶ち、医療を絶つのも自らのへの「尊厳」と思います。それだけの意思と決断ができるうちが「自分」と思っています。
50歳を過ぎたら「死」は不思議なことでも他人のことでもなく自分のことだと考え受け止めることが必要と思います。
2007年09月23日 09:14
イベントの報告。
１３００ 開場。
１４００ 開会。
武内講師をお迎えして、「楽食」のお話をして頂く。
食を楽しくする、調味料。
塩。
自然塩。
精製塩。
昆布だし。
産地によって変化する味覚。
山の植物が昆布の内容を決めている。
鰹節。
真空袋の花かつお。
上質と並の違いは何か。
カンナで削った削り節。
味覚と脳の関係。
脳科学の進捗によって判ってきた躁と鬱の関係。
楽食はこの関係にどう作用するのか。
興味深いお話と材質の味覚との実感が好奇心を誘う。
質疑応答は時間オーバーになった。
１５２０。
「楽動」の部位別体操。
肩まわし。
股まわし。
上半身のぶら下げ。
腰まわし。
跳躍。
下半身の強化。
上半身の回転。
深呼吸。
呼吸と動作の関係を味わう。
膝と肘のゆるめ方。
特に膝が緩むと体がどれだけ楽になるのかを実感。
１６２０ 閉会。
参加者。
男子 ６名。
女子 ４名。
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