極寒の時期は過ぎたので、ある程度安心してご参加いただけると思います。
初チャレンジ、再チャレンジ、いずれも歓迎です！


【日時】5月15日（土）14:30
　　　　5月16日（日）10:00

【集合・解散・宿泊地】民宿　浅間坂
　東京都西多摩郡檜原村 2315 　tel 042-598-6201
　⇒　http://www.sengenzaka.com/

（ご参考）
新宿駅　12:06発　中央線　青梅特快　青梅行
立川経由拝島駅　乗り換え　
拝島駅　12:51発 五日市線　武蔵五日市行
武蔵五日市下車　
武蔵五日市　13:18 西東京バス　数馬行
浅間尾根登山口　下車
徒歩約15分


【スケジュール】

■5月15日（土）
14:30　民宿「浅間坂」前集合
14:45　現地下見〜事前参拝
15:30　「浅間坂」チェックイン
15:45　オリエンテーション
16:00　ワーク
18:00　夕食・入浴
20:00　ワーク
22:00　フリータイム〜就寝

■5月16日（日）
5:00　ワーク
6:00　滝行
8:00　旅館帰着
8:30　ワーク
9:30　仕度
10:00 解散

※現地の状況や参加者のみなさまのコンディション等によって、スケジュールを変更
　することがあります。



【持ち物】
・アメニティ類一式
パジャマ、タオル、洗面具は持参となります。
・着替え（室内ワーク用に動きやすい服装）
・滝行の着物
（水着の上に、白いトレーニングウエア等、水に濡れてもいい靴＝サンダル不可）
※着込んでも濡れた状態でいると逆に身体に負担がかかるので、男性は裸、女性も
　水着のうえにＴシャツで滝に打たれ、終了後すぐに着替えたほうが楽です）
・レジャーシート
（屋外での食事、瞑想の可能性があります）




【費用】18,000円（消費税込み）

※振込先＝三菱東京ＵＦＪ銀行　武蔵小杉支店（普通）5139099　株式会社エム

※上記料金に含まれるもの
・ツアー中に行う各種ワーク参加費用
・宿泊費用（1泊2食付）

※上記料金に含まれないもの
・集合地まで、および解散地以降に要する交通費
・賽銭
・宿泊に伴う食事で飲み物を注文した場合の費用
・宿泊に伴う食事以外の食費

※自家用車でご参加希望の方はご相談ください。

※キャンセル料がかかります。ご承知置きください。

※お申込みは、下記までご連絡ください。
　⇒　s-cs@1-ins.jp