■ブリージングによる意識変容プログラム

ぼくがスピリチュアルに取り組んだ最大の動機は、自分の意識を変容させたいという思いでした。
エゴとマインドにとらわれ、ときとして苦悩や葛藤をかかえた日常の意識から自由になって、悟りや神秘あるいは至高体験といわれる状態に至りたい──それがぼくの願いだったのです。

自分自身についてはおもに瞑想をすることによってこの体験を目ざしています。
けれども、瞑想はとてもすばらしいのですが、どうしても不得意な人がいます。
また、一定の境地を得るためには、多くの場合長い修練を必要とします。
そして、その結果得られる境地もおだやかなものが多いので、その分、敏感でない人はじっさいにはよい状態になっていても、それを体感することができないというケースも少なくありません。

ぼくは自分のためではなくみなさんに提供するワークとして、できれば誰でも修練の必要なく、そして何となく感じるというレベルではなく、明確に圧倒的な体験をもたらしたい……、長らくそのような方法を探しつづけていました。

そこで出会ったのがブリージング（呼吸法）という手法でした。
西洋流にはリバーシングやホロトロピック・ブレスワークといった名称で知られています。
とくにホロトロピック・ブレスワークは、もともと精神科医がはじめはＬＳＤを使って精神変容のワークをしていたところ、法律によってＬＳＤが使えなくなってしまい、その代わりにドラッグを使わなくても意識の状態を変えることのできる手法として開発をされたものです。

もっとも、その基本はヨーガの特殊な呼吸法として伝承されているものと同様であり、ぼく自身も30年来瞑想の準備段階として、意識状態を変えるのに使用してきた手法でした。それが、昨年の春に西洋流のブリージングと出会って、呼吸法の可能性の大きさを再認識したという訳だったのです。
その後、自分自身で実習をつづけながら、何人かの方にファシリテートをさせていただき、この手法に対する確信とコツのようなものをつかむことができたと思っています。
その後、さまざまな文献研究や実地テストを行い、ボディワークや音楽と組み合わせることにより、このたびあたらしいプログラムを完成させました。

今回は、ブリージングの理論についてかんたんにレクチャーをします。
本来は、このようなワークは体験することに意義があるともいえます。
けれども、コリン・ウィルソンさんが『至高体験』について探求をした際、『至高体験』に関する研究をした仲間たちが、その後じっさいにそれを体験する確率が高いとの報告をしています。
つまり、意識をフォーカスすることによって、体験の質が高まるというのです。
そこで、今回は事前レクチャーをしたうえで、ワークを体験していただくことにしました。

よかったらぜひ来てください。お待ちしています。


≪ご参考−体験者の声など≫　ここをクリックしてください。
⇒http://www.1-ins.jp/slife/breathing.html



■日時：　6月21日（日）　14:30-17:15

■場所＝　中央町社会教育館　　和室 （東急東横線　祐天寺駅）
　　　　　　　⇒　http://www.enjoytokyo.jp/NT002Map.html?SPOT_ID=l_00017646

■料金：　3,500円
　　※いままでに松田のファシリテートでブリージングを経験されたことのある方は1,500円 。
　　※本プログラムにひきつづき実施する瞑想会と連続で受講される方は合計5,000円。

■持ち物、服装：　かんたんな体操をします。動きやすく、体をしめつけない服装でお越しください。また、必ずしも使用はしませんが、バスタオルを１枚お持ちいただくと便利です。


※お申し込みは、このスレッドに直接、あるいは下記まで。
　　mailto: spiritualworkshop@gmail.com