自分のペースで自分と向き合ってみませんか？

和ヨガは、深〜い呼吸と体に負担の少ないポーズ
イメージを楽しむ瞑想で行うゆったりしたヨガです。　　　

じっくり自分と向き合い

じっくり自分を愛しみ

あるがまま　ありのままの

素晴らしい自分に気付いてみませんか？

お気軽にご参加くださいませ。

和ヨガレッスン

◆日　時：8月30日(火)19:30〜20:45

◆場　所：燕スタジオ（市ヶ谷）
　http://www.yogaroom.jp/tsubame/access.html

◆参加費：2,000円/回

◆持ち物：動きやすい服装、ヨガマットもしくは大判タオル
　（レンタルマット１枚300円もあります）

◆初めてご参加される方は下記【事前確認】をご覧くださいませ。
　　　　→　http://hiraki-yoga.com/beginner/#confirmation

◇ご参加の方は、燕スタジオ様のサイトからでも
　　　mixiからでもどちらでも構いません
　　　ご連絡くださいませ。よろしくお願いします。
　　　http://www.yogaroom.jp/tsubame/schedule/20110830_1930.html


ご不明点等ございましたらお気軽にお問合せください
和ヨガインストラクター　reiko