管理人さん 貴重なスペースをお借りします！！

ヨガ＆ピラティス教室を開講します!(^^)!
ボールエクササイズや体幹トレーニングを
織り交ぜながら 自分のカラダを
見つめ直して行こう(^o^)


場所の交渉によりお値段が５００円前後お安くなりました！！
とても通いやすくなったと思いますので、
一度体験にお越しください(*^。^*)

木曜日の夜は豊一市民センター（和室）
吹田市垂水町１−５３−７

こちらは御堂筋線江坂より徒歩8分くらいの場所に
ございます市立の建物です。
駐車場などはございませんので
あしからずご了承ください。

ピラティスはボールを使ってレッスンを行います。
ボールはこちらで用意をしておりますので
気軽にご参加下さい(^_^)/

レッスンは人数に限りがありますので
前日までにお申し込みのメールをください！！
空いている場合は当日参加ＯＫです(*^。^*)

7/26・8/2・9・30
18:20-19:20￥１０００ ｺﾝﾃﾞｼｮﾆﾝｸﾞ＆リラックスヨガ(バランス)
19:40-20:10￥８００ ヨガピラティス
20:30-21:30￥１０００ ｺﾝﾃﾞｼｮﾆﾝｸﾞ＆リラックスヨガ（スロー）

ヨガピラティスは体幹を鍛える動きや
ﾖｶﾞで関節の可動域を広げるような動きを
取り入れながら行っていきます。

初回は
60分レッスン⇒５００円
30分レッスン⇒５００円

またfacebookで「いいね！」を押してくださった方は
二回目以降は２００円引きにさせていただきます(^_^)/

http://www.facebook.com/YogaArcyogaaku

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YOGA arc(ヨガアーク)

070-6549-2014
yogaarc@willcom.com
（電話は出れない時もございますので、
ご予約はメールの方がスムーズです。）


http://www.yogaarc.com/

ヨガの検索サイト「yoga room」
http://www.yogaroom.jp/studio/5293/news/

http://www.yogaarc.com/