初心者用１日体験エクササイズ参加者を募集しています
6/20 アットホームな感じで皆で集まって運動しようと思っています。
初めての方もお気軽にご参加ください。

これを期に夏に向けて運動をはじめましょう
お申込みはコチラまで
http://mixi.jp/view_event.pl?id=43398546&comment_count=0&comm_id=2048786

今回の目標
運動に慣れる
フォームを意識して効率的な動作を身につける
皆と楽しく運動する

未経験者・初心者の方を対象とした内容です。
ストレッチで体をほぐしてから、構え方や基本のパンチやキックの練習を予定しています。
初めての方も楽しく運動しましょう。

【場所/時間】
◆大阪八尾市◆
?《キックボクシングエクササイズ》
（14:00頃〜14:50頃） (残り5名参加可)

その後★BBQ★を予定しています。
久宝寺緑地《予定》（17:00頃〜）

◆その他：６月練習候補日◆
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=43397770&comm_id=2048786
18(木)《26(金)》27(土)、《8(月)》《17(水)》、《29(月)》

【持ち物】
動きやすい服装、軍手、各自必要な物　
※追加で必要な物は後日連絡します。

【参加費】
?1500円

【申込/締切】（一次締切：2009年6月15日）
? or ?加表明の後、締切日までに参加費をお支払い願います。
※携帯アドレスを知っておられる方は携帯へお願いします。

【注意】
・本内容は今後変更等する場合がありますので予めご了承願います。