出来たらぇぇなぁ〜
来週にならないと確定は出来んけど………行きます
十五夜であります、って訳でお月さん綺麗だ〜
開催終了9/29（土）バトミントンしませんか？（更新）
詳細
2007年09月17日 03:30 更新
日時：平成１９年９月29日（土）
時間：１９時〜（2Ｈ）
場所：コミセン
中止：参加者３名未満＋（予約できなかったとき）
解散：２１時１５分
その後、夜食にラーメンはいかが？
暇人べん氏の体力向上にお付き合いくださいませ。
なお、ルールをご存知の方大歓迎です。ご教授ください。
練習メニュー案（3人）[イラスト?参照]
1：準備体操（5分）
2：乱打５０本（準備運動）
3：スマッシュ練習?（30本×２セット）
�颯肇梗圓�手投げでサイドライン上に高く投げる。
�鯀�手が１球ずつ交代でスマッシュを打っていく。
4：試合（交代）
人数が多くなると待ち時間が多くなるカも知れません
基本的に４人で1コートのレンタルですが、8名の申請で
２コートレンタル可能かも。
注1）初心者の私を中心に考えたメニューです。（＾＾；）
注2）練習後は汗だくになりますので着替えの用意お願いします。
（無料シャワーアリ）
注3）当日キャンセルする場合
・１７時までは掲示板へ書き込みしてね。
・１７時から１８時４５分まではべん携帯へメールしてね。
（削除）
時間：１９時〜（2Ｈ）
場所：コミセン
中止：参加者３名未満＋（予約できなかったとき）
解散：２１時１５分
その後、夜食にラーメンはいかが？
暇人べん氏の体力向上にお付き合いくださいませ。
なお、ルールをご存知の方大歓迎です。ご教授ください。
練習メニュー案（3人）[イラスト?参照]
1：準備体操（5分）
2：乱打５０本（準備運動）
3：スマッシュ練習?（30本×２セット）
�颯肇梗圓�手投げでサイドライン上に高く投げる。
�鯀�手が１球ずつ交代でスマッシュを打っていく。
4：試合（交代）
人数が多くなると待ち時間が多くなるカも知れません
基本的に４人で1コートのレンタルですが、8名の申請で
２コートレンタル可能かも。
注1）初心者の私を中心に考えたメニューです。（＾＾；）
注2）練習後は汗だくになりますので着替えの用意お願いします。
（無料シャワーアリ）
注3）当日キャンセルする場合
・１７時までは掲示板へ書き込みしてね。
・１７時から１８時４５分まではべん携帯へメールしてね。
（削除）
コメント(26)
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