イベントの紹介をさせて下さい。よろしくお願いします。

あなたも生活に取り入れてみませんか？
RawFood（ローフード）講習会
健康のカギは「腸の状態」とご存知でしたか？
世界は今腸に超!?大注目！

アレルギー、アトピー、花粉症、その他、生活習慣病やメンタルな問題も腸の汚れが深く関係しています。　　世界では腸の研究がますます盛んに行われ、医療の革命が起きるのでは？とも言われるほどです。

そこで、　腸によい食事　＝　RawFood (生菜食）をご紹介。
RawFoodとは、火を通さずに酵素を生かした食事法です！
今の食事にローフードも取り入れてみませんか？
〜プログラム〜

第一回　（6月21日）　腸の重要性　　RawFoodって？

第二回　（7月12日）　デトックス　RawFoodをもっと取り入れてみよう♪

第三回　 （8月9日　）心と腸の関係　　RawFoodのバラエティ

（すべての講座にらRawFoodの調理実習が含まれます。）

　時間：　１１：００〜１４：００　
　場所：　難波駅より徒歩５分（参加者にご連絡いたします。）
　参加費：3,000円

講師：酒井美保子
幼少より虚弱体質、社会人になり体調を崩したのをきっかけに食事改善、その後、健康、食、心に関心を寄せ、本格的に食養を学び始める。酵素栄養学に興味を持ち渡米。
Raw Foodの調理法を学ぶ。日々健康とは何か？研究中。
健康的でローフードを中心とした、優しい食事をおいしくをテーマにメニューも提案。

・Living Light Culinary Art Institute　公認ｱｿｼｴｰﾄｼｪﾌ・ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
・日本綜合医学会/食養指導士
・日本雑穀協会/雑穀エキスパート
　http://oixi.jp/mihokosakai
　http://antiagingsalon.net/

お申し込み／連絡先　　筧　京子：　bityo369@yahoo.co.jp