心のヨガを英語で一緒に勉強しましょう。
前回はCause and Effect（原因と結果）について学びました。
　カルマは前の人生の行いからこの人生で受けること。
　　　生まれたのには理由がある。その理由を思い出すために、
　　　自分自身を知ることが必要。自分のエゴをノートに書いてみる。
　　　自分の行動や気持ちから一つずつエゴを見つけ、直していく。体も軽くなる。
　エゴ：怒り、恐れ、弱さ、嘘、悲しみ、プライド、嫉妬、などを引き起こす
　　　エネルギー。私たちのエネルギーを取って、疲れさせる。
　前回のチャクラ（Power Yogaより）
　　　胃にあるチャクラを開きます。
　　　背骨をまっすぐにして座ります。
　　　胃に意識を集中します。（目は開いていても閉じていてもいい）
　　　息を吸って、U（ウーーーーーーー）。胃がひびくように。繰り返します。
　　　テレパシーと胃の調子を良くします。声によって響かせることによって血行がよくなります。

先生はペルー人のルディー先生です。
心と体に関するお話を聞いて、みんなで話しましょう。
コース内容は2007年分と同じですが、毎回クラスの中で
少し体を使った呼吸法などをする予定です。

★日時：第１１回９月９日（火）　２０:０５〜２１:０５
★内容：Evolution, Involution,Revolution
　　　　　（発生・進化、退行、革命）

　　　　　”Involution”は”evolution”と相反するもの。
　　　　　”Revolution”その相反する二つのものから脱出する手段...

★料金：１０００円
★条件：英語のリスニングがある程度できる方対象。
　　　（先生はゆっくり話してくれますし、わからないことも質問していただけ
　　　　ますので、お気軽にお越しください。）

参加希望の方はトピックに参加表明を書込むor「参加する」をクリックしてください。
但し、はじめて参加の方は当日の緊急連絡先をお伝えしますので
freespace_cflat@yahoo.co.jp にメッセージを送ってください。

【お願い】
やむを得ない場合以外のキャンセルや無断欠席はないようにお願いいたします。
キャンセルが待ちの方がいらっしゃる場合もあり、ご迷惑をおかけしますので、くれぐれもご協力お願いいたします。