皆さん、今日は

春は、解毒の季節。
冬の寒さでこり固まっていた体の隅々の細胞が、
動き始めてくる季節です。
ここで、きちんと自分の体と向き合い、
夏に向けて余分なものを落とすと、
１年のサイクルが自然とするする回り始めます。
とても大切な瞬間に、ヨガを始めてみませんか？


＜詳細＞
日時：5月9日（土）15:00-16:30
場所：野田市北コミュニティ会館和室
参加費：1500円
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装

初心者の方にも、本当に簡単にスタートできるお気軽クラスです。
クラスの雰囲気も和気あいあい、ほのぼのしてます。

今回は、クラスの後、ご希望の方だけに、
カードセラピーを実施します。
１セッション（約30分）、2000円です。
カードセラピーで、今自分がつまづいている問題について、
向き合ってみませんか？
ご自身の成長の足かせになっている心の課題を見つけていきます。

ゆるゆるヨガのコンセプトは、
自分の身体は自分で治していこう！
身体の不調の種をまいたのは自分自身。
それを刈り取るのも、他でもない自分自身です。

一緒に、身も心も健康で元気になりましょうね
ご希望の方は、下の書き込みか、私宛にメッセージ下さい。

たくさんの方のご参加、お待ちしております。

YUKI.