用意するものは以下の通りです。

ラケット・シューズ・ジャージ・タオル・替えのTシャツ・
・使用料\100円・シャトル代300円

※シャトル代(300円)はその都度担当者が徴収します。 不在の場合は任命された人。


忘れてきてはいけないものは

　・ハイテンション
　・モチベーション
　・コンディション　　です☆
　

集合時間は正面玄関中に17時45分です。
今回も塩釜市総合体育館の予定です。　みなさん、ふるってご参加ください♪


早く来られる方は、場所取り宜しくお願いします☆ また準備や後片付け等は皆で協力していきましょう★

なお、乗り合いでいきたい方は気軽にコメントで言って下さい！


皆さんケガには気をつけていきましょう！ アップ多めで。


最近暑くなってきております。試合中こまめに水分摂取をしましょう☆



＊『３名以上』の参加にて行う予定。


皆さんの参加お待ちしています☆