禅気功ワークショップ

「守られて　与えられ　今ここが天国望んだところ」

本当の自分とは

マインドフルネスとは禅的な感覚で禅を知らずには分かりません。
すべては望んだとおりに叶えられます。

気功で身体を緩め、禅のやり方「座禅儀」を解読して座ります。

東京都でも周り見渡す大自然の中、お寺と神社に囲まれた環境の良い古民家にて気候の良い春と秋に開催しています。

内容　気功体操、座禅、茶話会

日時　９月２８日（土）ＰＭ７：３０〜９：３０

参加費　１０００円＋２００円

場所　清瀬市下宿2-524-1下宿地域市民センターせせらぎの家（駐車場有り）
清瀬駅北口からバス台田団地終点