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開催終了プールプールプール

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2007年06月18日 22:31 更新

今週もプールのお誘いです。
今日一人ではいったら泣きそうになった。
みんなでプールで鍛えようぜ。
病院の先生の話では陸上のスポーツの鍛え方では硬い筋肉になるらしい。でもプールで作る筋肉は柔らかくなるらしい。
やわらかい→柔軟→傷みにくい→怪我へる
と言うことでぜひみんなでプールで泳ごう。ちなみに今までのプールではみんなほぼずっとマジで泳ぎまくりでした。
ノルマ1,5キロで行こう!!

コメント(9)

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  • 2007年06月21日 (木)
  • 東京都 上智のプール
  • 2007年06月21日 (木) 締切
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参加者
3人