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開催終了ままさろん『親子ヨガ』

詳細

2010年06月10日 19:53 更新

シルク 越谷市蒲生の自宅にて『ままさろん』を運営しています。
資格や技術をお持ちながら、小さなお子さんを抱えてお仕事が
出来ずにいるままさんと、小さなお子さんを抱えて気軽に自分
の時間を持てずにいるままさんとの橋渡しをしています。

必用経費程の安価で講座を設け、ままさんのリフレッシュ中は
保育もお受けしています。講座後のティータイムで一緒に参加
されたママさん同士の交流も楽しんでいって下さいねコーヒー

≪親子ヨガ≫

育児の疲労はあっても体に必要な運動をする余裕が持てない
ママさんがほとんどもうやだ〜(悲しい顔)
そこで、親子で体を動かす事の出来る『親子ヨガ』を設けました。
赤ちゃんと一緒に楽しみながらママさんも体を動かし凝り固まって
しまった体をほぐしてみませんかぴかぴか(新しい)
スポーツクラブに通うほどの意気込みは無くても軽い気持ちで運動
する機会が持てますねクローバー 参加希望者が多い場合にはもう1日
設ける事を考えていますのでメッセージを下さいね。

・日時:7月8日(木)
    10時〜11時半(1時間の講座と30分のティータイム)

・募集人数:おやこ4組

・対象年齢:6ヶ月〜1才半くらい

・費用:1000円

・持ち物:水分
     タオル
     お子さんのお気に入りの縫いぐるみ(あれば)

・服装:動きやすい服装

・内容:ウォーミングアップに簡単なベビーマッサジ

    呼吸法

    ポーズ

    ママのヨガタイム

ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)講師の方よりメッセージを頂きましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

 親と子が一緒にヨガを行うことで、スキンシップを深め、双方に
リラッックス効果があります。
 ヨガを通してお子さんとのコミュニケーションをお母さんが楽しむ
ことで、お子さんにも「楽しい」という感情を育ててあげましょう。

電球満席となりました。ご予約ありがとうございました。

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  • 2010年07月08日 (木)
  • 埼玉県 越谷市蒲生
  • 2010年07月08日 (木) 締切
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参加者
1人