「自分で守りたい！女性の心と体」
　　排経美人 〜眠った「私」を目覚めさせる〜

５月３１日（土）、大阪府高槻市のハーブティーカフェ
「ナチュラルマウンテン」にて、
ナチュラリスト才田春光さんの
「排経（月経血コントロール）美人講座」が開催されます。


女性なら誰もが憂鬱に感じる生理日を、
楽しくて仕方がないと語る才田さん。
なんと、才田さんは生理用ナプキンは使わず、
生理はトイレで排泄するということを
20 代の時から実践しているといいます。

そしてその経験から、
何も疑わずにナプキンを使うことが筋力の低下を招き、
ひいては尿漏れや子宮脱までも引き起こす
一因になっているのではないか、

またナプキンに含まれる有害物質を
デリケートな肌に密着させることが
生理痛や子宮内膜症など
女性特有の症状を招いたりするのでは・・・
と唱えています。

考えてみると、
尿や便はある程度自分でコントロールして排泄するのに、
生理だけがどうして？という疑問が湧いてきます。
「生理日にはナプキンやタンポンを使うもの」
という先入観を一旦捨てて、
まずは生理日をどう過ごすかという選択肢を
拡げてみませんか。

今回は､才田さんご自身の女性の体に対する考え方、
生理日の過ごし方などのお話をご紹介します。
眠っている体の知恵を目覚めさせ、
体の主導権を自分が握ることは､
今後の生き方をも変えるキッカケになるでしょう。

年齢に関係なく、どなたでもご参加下さい。
閉経後の方にも役立つ情報です。

　　　　　　　　　　　　〜 こんな女性のためのお話です 〜

・健康になりたい 　　　・自分に自信をもちたい 　　・太りにくい体質になりたい
・姿勢よくなりたい　　・生理痛から解放されたい 　　・健康な赤ちゃんを産みたい
・感性豊かになりたい 　・本物を選ぶ目を養いたい　　 ・本当の気持ちよさを知りたい
・自然体で暮らしたい　・更年期を快適に迎えたい 　　・尿もれを予防、改善したい
・性生活を充実させたい ・産後をすこやかに過したい 　・ごみを減らし環境を守りたい


日時：平成２０年５月３１日（土）午後３時〜５時
費用：３０００円（ハーブティー、お菓子代含む）
会場：ハーブティーカフェ Natural Mountain
　　　〒569-1121 高槻市真上町２−１−３１
　　　Tel＆Fax : 072-681-8358
　　　JR 京都線 高槻駅下車 徒歩１０分
お申込み・お問い合わせ：
　　　こちらのトピでうけたまわります。

（才田春光プロフィール）
　石川県能登半島生まれ。
　＜主な活動＞
　果実皮(ピール)を美しく蘇らせるピールアートの第一人者。
　NHK「趣味の園芸」「課外授業ようこそ先輩」などに出演。
　著書に「ピールアート〜才田春光の世界」がある。
　また、ナチュラリストとして女性の心と体を考える講座を開催。
　「排経のすすめ」「ナチュラルな出産のすすめ」
　「子育て応援メッセージ」「魔法の言葉の使い方」
　「眠くならないための食事の取り方」
　「眠っている間にスリムな体に」など、
　心と体が健康であるための簡単で快適な方法を、
　自らの実践を通して、独自の視点で伝えている。