管理人様。貴重なこの場をお借りし教室の案内をさせていただきます

皆さま。こんにちは。
荻窪で、子ども達にお野菜を好きになってもらうための
食育教室ベジタブル・キッズを
主宰しております片山と申します

今回は、子連れで参加できる料理教室のご案内をさせていただきます。


お野菜は体にいいからたくさん食べなきゃ！と思ってはいるけど
なんとなく、いつも同じメニューになってしまう
なかなか新しいお野菜メニューが思いつかない・・・
なんてことはありませんか。

そこで、子どもやダンナ様が喜んで食べれくれる
お野菜をたっぷり使った、簡単料理をご紹介する
大人向けの教室を開催いたします。


ご紹介するメニューは、今まで教室の中で人気の高かった
メニューばかりです。

　　●車麩の味噌カツ（美味しい揚げ方）
　　●ギューと野菜スープ（ノンコンソメスープ）
　　●春野菜サラダ、ゴマクリーム添え
　　●野菜たっぷり雑穀ピラフ
　　●かぼちゃのクリームグラタン

デモを見ていただきながらの教室ですので、お子様連れの参加でも大丈夫。
どうすればお野菜がたっぷり食べられるのか。
子ども達でも食べやすいお野菜調理法
野菜の栄養価など・・・
お料理だけでなく、いろいろな情報が盛りだくさんの教室です♪


★「ベーシックメニュー講座」

　　３月 ２５日（木）　１１時００分〜１４：００

　　◆開催場所 荻窪駅から徒歩７分
　　　（お申込み頂いた方へ詳細はご連絡いたします）

　　◆参加費　４０００円
　　　　　　　＊お子様用のランチが必要な方は１０００円にてご用意できます

　　◆時間　　１１：００〜１４：００
　　　　　　　＊早くお帰りになる方は、お弁当箱をご持参下さい

　　◆講師　　片山ちえ（管理栄養士・フードコーディネーター）



●各教室の申込方法●

　http://form1.fc2.com/form/?id=396853の申込フォームより
　お申し込み下さい
　※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。
　※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。
　※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可


それでは、皆様にお会いできるのを楽しみにしております


　ベジタブル・キッズHP
　http://www.vegetablekids.com/

　ベジタブル・キッズ
　info＠vegetablekids.com

【掲載誌】

　服部幸應の食育の本 vol.2 完全保存版　

　８月１５日発売「赤すぐキッズ」９・１０月号

　練馬区・板橋の生活情報誌「kacce」１０月号・・・習い事しま専科！

　ヘルスケア・レストラン１月号・・・自分時間でスキルを活かす。
　「開業栄養士」への道

　【講師紹介】
　資格：管理栄養士
　産婦人科、企業の栄養士を勤めた後、食育教室を開催
　現在、フリーの管理栄養士として活躍中
　掲載雑誌：たまごクラブ、ダンチュウ、ヘルスケアレストラン
　著書：あしたば元気レシピ（素朴社）