赤ちゃんを抱っこしたまま行う産後ママのエクササイズ＋写真撮影！

管理人さまメンバーさま。貴重なスペースをお借りいたします。
杉並区の子育て応援券利用ができるイベントのお知らせです。

赤ちゃんをだっこしたまま音楽に合わせて身体を動かす有酸素運動のレッスン。
簡単なステップを踏むだけ！
ママの腹筋・背筋・ヒップの引き締めにもよく効きます。

リズミカルな運動は、ストレスや産後鬱にも効果が！！

赤ちゃんの発達にも素晴らしい効果が期待されるエクササイズです。詳しくは↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=46819286&comm_id=4573052

首すわり後〜スリングや抱っこひもで抱っこできるまでのベビー＆キッズとママがご参加いただけます。上のお子さま（6歳まで）同伴可能です。

参加費：1500円

日時・開催場所：2011年12月22日(木)　10:00〜　浜田山会館（井の頭線浜田山駅　すぎ丸浜田山駅前バス停徒歩５分）

講師：ベビーダンス協会認定講師　吉川ユキ

詳細＆お申し込み・その他の日程はスタジオロンパースのイベント案内ページをご覧になってください。
http://kids.e-whs.net/studio/event/
携帯から申し込みフォームに書き込みできない方はmixiメッセージでも受け付けます。

開催地リクエストありましたらお知らせください〜。