こんにちは。西荻窪で食育教室「ベジタブル・キッズ」を開催しております
片山ちえと申します。

今回は、みなさんに子連れで参加OKの料理教室のご案内をいたします。
家庭で簡単に作れるベーグル教室、子どもの成長に必要なカルシウム教室
手作りチョコスイーツ講座など、人気の講座が勢ぞろいしましたので
ぜひ、ご参加ください。

ベーグル講座は、南荻窪の教室で開催いたしますが
カルシウム講座、チョコスイーツ講座は、あんさんぶる荻窪での
開催となります。



★「７５分で作るベーグル講座」

　３月３１日（火）１１時〜　

　パン作りって難しそう・・・という常識を打ち破る、
　捏ねない、発酵は１回のみ！の、超簡単ベーグルです。
　卵・バターなどは使わず、安全性にこだわり、国産小麦や
　ナチュラルドライイーストを使用しています。
　基本となるベーグルの作り方から、アレンジ方法まで・・・
　一度で盛りだくさんの内容となっております。
　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（講師：亜莉）



★「カルシウムたっぷり講座」　

　　４月１２日（日）　１１：００〜

　　日本人が一番不足しがちなカルシウム！
　　牛乳や小魚からしか摂取できないのでは・・・
　　なんて思われがちですが、お野菜にもカルシウムは
　　たっぷり含まれています。
　　切干大根を使った坦々麺、ずいき（里芋の茎）を使った
　　アップルパイなど、植物性の食材をつかった、カルシウム
　　たっぷりのメニューをご紹介します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（講師：管理栄養士片山ちえ）

　　前回の教室の様子はこちらをご覧ください
　　http://plaza.rakuten.co.jp/vegetablekids/diary/200810300000/

★「幸せのチョコ味スイーツ♪講座」

　　４月１９日（日）　１１：００〜

　　卵・バター・乳製品を使わずに作るチョコ味スイーツが
　　たっぷり味わえる講座！
　　たこ焼きプレートで作る、外はカリッ！中はもっちりチョコカヌレや
　　濃厚なチョコレート味を堪能できるムースなど、プレゼントや
　　お土産にもピッタリなスイーツをご紹介します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（講師：chiharumaru）

【申込方法】

　氏名・電話番号、参加希望講座名をお書き添えの上、
　info@vegetablekids.com 宛にメールして下さい。

　＊メールアドレスが変更になりましたので、お間違えのないよう
　　よろしくお願い致します。

　参加費：４０００円　
　（ハーフランチが必要な方は１０００円でご用意致します。

　※終了時間は１４時を予定しております。早くお帰りになりたい方は
　お持帰り用のお弁当箱をご持参いただくと便利です♪
　※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円が
　　かかります。
　※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。
　※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可

それでは、皆様にお会いできるのを楽しみにしております