こんにちは。南荻窪で食育教室「ベジタブル・キッズ」を開催しております
片山ちえと申します。

今回は、みなさんに「ベジタブル・キッズ」のご案内をいたします。
ベジタブル・キッズでは、子ども達の五感を刺激しながら
お野菜大好き！になってもらうをモットーに野菜や穀類が主役の教室を
展開しています！
昨今、いろいろな食育教室がありますが、野菜や穀類を主役にした教室は
ここだけではないでしょうか。
また、野菜が主役の教室なので、卵、バター、乳製品、肉、魚などの
動物性食品、砂糖も使いません。
自然の甘味やおいしさをいかした、レシピをご紹介します。

さぁ〜感受性が豊かなこの時期に、五感を使って野菜や穀類に触れ合いましょう！


ベジタブル・キッズブログ
http://plaza.rakuten.co.jp/vegetablekids/

【掲載誌】

服部幸應の食育の本 vol.2 完全保存版　

８月１５日発売「赤すぐキッズ」９・１０月号

練馬区・板橋の生活情報誌「kacce」１０月号・・・習い事しま専科！

ヘルスケア・レストラン１月号・・・自分時間でスキルを活かす。「開業栄養士」への道

【講師紹介】
資格：管理栄養士
産婦人科、企業の栄養士を勤めた後、食育教室を開催
現在、フリーの管理栄養士として活躍中
掲載雑誌：たまごクラブ、ダンチュウ、ヘルスケアレストラン
著書：あしたば元気レシピ（素朴社）

２月スケジュール♪のご案内


★「ノンシュガー・お野菜クッキー教室」　

最近、野菜を使ったお野菜スイーツがブームですが
卵、バター砂糖を使わず、野菜や食材の甘みを生かしたものはなかなか
ないのが現状です。
そこで、ベジタブル・キッズでは、バター、砂糖、卵などの動物性食材を使わず
野菜本来の甘みを十分に引き出したクッキーを子ども達を一緒に作ります。
また、バターや卵を使っていないので、後片付けがとっても楽なのも魅力のひとつです。
大人にとっては嬉しいですよね。
子どもたちには、自分が使ったクッキー型をお土産としてプレゼントします

　２月６日（金）　１０時３０〜　


前回の教室の様子はこちらから
　http://plaza.rakuten.co.jp/vegetablekids/diary/200708250000/



★「菜っ葉大好き☆青菜クラス」

なかなか幼児には好まれない、ほうれん草・小松菜・水菜。
そんな菜っ葉達を、楽しい演出とおいしいレシピで
菜っ葉大好き！にしてみせましょう♪
家ではあまり食べない菜っ葉をパクパク食べる様子に
びっくりしてしまいますよ！

　２月10日（火）１０時３０分〜

　 ２月14日（土）１０時３０分〜

★「にんじん・だいこん・ごぼう♪根菜教室」　

どうして、にんじんが赤いのか知っていますか。
このなどを解きあかすため、「ニンジンさんが赤いわけ」という絵本を
読み聞かせし、子ども達を根菜の世界へ・・・
そして、にんじん、だいこん、ごぼうに興味をもったら、お次はお料理！
ガラス鍋で蒸しパンを作るので、ドンドン膨らむ様子に子ども達はビックリ。
ごぼうがたっぷり入った、ごぼうせんべい、大根の甘味がつまった
だいこん飯など、子ども達が喜ぶメニューが勢ぞろいですよ。

　2月27日（金）　１０時３０〜　

前回の教室の様子はこちらから
http://plaza.rakuten.co.jp/vegetablekids/diary/200802290000/

【申込方法】

親子氏名・子どもの年齢・電話番号をお書き添えの上、
vegetable-kids@asian-tusin.com　宛にメールして下さい。
子ども１名２５００円、同行する大人１名１５００円。
（３歳以上から参加受付を致します）

※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。

※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。

※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可