6/19はベビーヨーガ教室*nico*さんをお呼びして、
ベビーヨーガの体験会を企画しました

日時：2012年6月19日(火)10：30〜
場所：布おむつ・布ナプキンのお店　peekaboo
熊本県合志市豊岡2224-93（合志南小学校そば）
ブログhttp://peekaboo.otemo-yan.net/
地図http://chizuz.com/map/map66592.html
参加費：1000円
対象：お首すわり完了〜あんよ前の赤ちゃん
持ち物：大きめのバスタオル、いつものお出かけセット、
　　　　赤ちゃんの水分（母乳でもＯＫ）
服装：動きやすい服装（ジャージやレギンスなど、伸縮性の高いもの）
※ヨガマットはこちらで準備いたします。
定員：4名
その他：予防接種を受けて3日以内の赤ちゃんは、参加をご遠慮ください。
　　　　妊娠中の方は、産科医の許可が必要です。
お申込み：こちらのトピにご参加と書き込み後、
・お名前
・お子様のお名前
・お子様の月齢
・お電話番号（携帯でお願いします）
をご記載の上、mixiメッセージより送信してください。





ベビーヨーガ教室*nico*さんより
http://baby-yoga.jimdo.com/

〜ベビーヨーガとは？〜

赤ちゃんと一緒に簡単なストレッチをしたり、全身を大胆に使った遊びをしたりする中で
ヨーガの効果を感じることができるプログラムです。
毎日の育児の中で、手軽に取り入れることができる触れ合い遊びのひとつで
生後１か月から歩き始めるまでの赤ちゃんが対象です。


主に股関節や胸、肩などの柔軟性、全身の筋力、バランス感覚を養います。
外部からの刺激を受けることで赤ちゃんの運動能力は急速に発達し
うつ伏せやハイハイを促すことにもなります。
ママにとっても下半身のストレッチや筋力トレーニングとなり、
産後のケアにつながります。


ママの体が硬くても大丈夫！
一人ひとりの赤ちゃんの成長に合わせて無理なく行っていきましょう！