開催終了親子ダンササイズ＋ちょこっとベビマ
詳細
2013年07月22日 21:42 更新
管理人様、貴重なスペースをお借りいたします。
ママの運動不足、体力向上、産後の不調改善、リフレッシュなどを目的にフィットネスやベビーマッサージ、親子遊びなどの活動している札幌市南区の育児サークルにて
【親子ダンササイズ＋ちょこっとベビマ】
を行います
どこかで聞いたことのあるような曲を使ってのダンスエクササイズを子育て中のママもやってみませんか？
参加中のママ達も全員ダンスは未経験ですが、賑やかに楽しく体を動かしておりますので『出来るか不安』という心配はしないで遊びにきてください♪
活動内ではベビーマッサージも取り入れ
スキンシップにプラス、お子様の柔軟性や身体能力向上に役立ててもらえる内容です
ベビーはもちろんキッズもOKです(^^)/
ママのエクササイズ中は子供達は自由に遊んでもらっても
(おもちゃはスペース内で)
一緒に踊ったり動いてももちろん構いません
抱っこ紐を使って動けばノリのよいリズムがお子様にとっても心地良く、サークル内では毎回、抱っこ(おんぶ)爆睡率90％以上(-_-)zzz
【日時】
�。祁遑横稿�(月) 残席2組
�■厳遑監�(月) 残席4組
��８月１９日(月) 残席3組
�ぃ厳遑横尭�(月) 残席4組
10：15〜11：30
▲参加を希望する日程をお知らせください。(複数日申込みも可能です)
ちょっと様子見な方の単発参加もOKです(^_^)v
【対象】
子育て中のママとお子様(２ヶ月〜幼児くらいまで)※幼児以上はお気軽にご相談ください。
【参加費】
1回 500円
【会場】
南区南30条西８丁目
※ミュンヘン大橋近く
(詳細はお申込み時にお知らせいたします)
駐車スペース有り
じょうてつバス『南29条西11丁目』バス停より7〜8分
【持ち物】
ママとお子様の飲み物(赤ちゃんは母乳で)
タオル、お子様のお出掛けセット、ベビマ用バスタオル、(お子様を寝かせておくことが考えられる場合などは冷え予防のバスタオル等をお持ちください。
子連れママの荷物軽減の為、裸足エクササイズですが、運動靴が必要な方はお持ちください。
☆..。.:*‥°。☆..。.:*‥°☆..。.:*‥°☆
メンバーの転勤や出産などで顔ぶれは入れ替わりながらも
活動開始から無事2年目を迎えました育児サークルです
現在は2ヶ月の赤ちゃん〜２歳のお子様連れがメインですが、日によっては兄弟参加や幼児さんを連れて参加される方もいます
現在は１人目ママさん、２人目以上のママさん、半々くらいの割合で参加されてますので、初めてでも入りやすい雰囲気ですよ〜
お気軽にご参加くださいね
ママの運動不足、体力向上、産後の不調改善、リフレッシュなどを目的にフィットネスやベビーマッサージ、親子遊びなどの活動している札幌市南区の育児サークルにて
【親子ダンササイズ＋ちょこっとベビマ】
を行います
どこかで聞いたことのあるような曲を使ってのダンスエクササイズを子育て中のママもやってみませんか？
参加中のママ達も全員ダンスは未経験ですが、賑やかに楽しく体を動かしておりますので『出来るか不安』という心配はしないで遊びにきてください♪
活動内ではベビーマッサージも取り入れ
スキンシップにプラス、お子様の柔軟性や身体能力向上に役立ててもらえる内容です
ベビーはもちろんキッズもOKです(^^)/
ママのエクササイズ中は子供達は自由に遊んでもらっても
(おもちゃはスペース内で)
一緒に踊ったり動いてももちろん構いません
抱っこ紐を使って動けばノリのよいリズムがお子様にとっても心地良く、サークル内では毎回、抱っこ(おんぶ)爆睡率90％以上(-_-)zzz
【日時】
�。祁遑横稿�(月) 残席2組
�■厳遑監�(月) 残席4組
��８月１９日(月) 残席3組
�ぃ厳遑横尭�(月) 残席4組
10：15〜11：30
▲参加を希望する日程をお知らせください。(複数日申込みも可能です)
ちょっと様子見な方の単発参加もOKです(^_^)v
【対象】
子育て中のママとお子様(２ヶ月〜幼児くらいまで)※幼児以上はお気軽にご相談ください。
【参加費】
1回 500円
【会場】
南区南30条西８丁目
※ミュンヘン大橋近く
(詳細はお申込み時にお知らせいたします)
駐車スペース有り
じょうてつバス『南29条西11丁目』バス停より7〜8分
【持ち物】
ママとお子様の飲み物(赤ちゃんは母乳で)
タオル、お子様のお出掛けセット、ベビマ用バスタオル、(お子様を寝かせておくことが考えられる場合などは冷え予防のバスタオル等をお持ちください。
子連れママの荷物軽減の為、裸足エクササイズですが、運動靴が必要な方はお持ちください。
☆..。.:*‥°。☆..。.:*‥°☆..。.:*‥°☆
メンバーの転勤や出産などで顔ぶれは入れ替わりながらも
活動開始から無事2年目を迎えました育児サークルです
現在は2ヶ月の赤ちゃん〜２歳のお子様連れがメインですが、日によっては兄弟参加や幼児さんを連れて参加される方もいます
現在は１人目ママさん、２人目以上のママさん、半々くらいの割合で参加されてますので、初めてでも入りやすい雰囲気ですよ〜
お気軽にご参加くださいね
困ったときには
