管理人さま、告知失礼いたします。

子連れベリーダンスサークルのお知らせです。


2月から子連れベリーダンスサークルをゆるーくはじめました。
場所が札幌市東区の車ではないと不便な場所なので（交通機関はバスかな）、ご近所のママが読んでたらぜひ！
マタニティの方もいらっしゃいますので、よかったらどうぞ♪

キッズにはプレイルーム、赤ちゃんはママの近くで遊ばせるかスリングやまるまる抱っこでもOKです。

スリングを買ったはいいけど使いこないという方には、使い方をアドバイスしますね。
よく眠るし、赤ちゃんの背骨をゆるませるケアグッズとして使えますよー。
もちろん丸まる抱っこもオススメです。

月齢の小さな赤ちゃんを寝かせるなら授乳クッションがあると便利です。でも持ち運びが大変な場合はバスタオルでも向きグセを付けずに寝かせる方法があるので大丈夫ですよ。


首、肩、背中のコリや腰痛、膝痛はありませんか？

産後のカラダをやさしく整えながら体幹を鍛え、音楽にのって体を動かしながらリフレッシュしましょう♪


★子連れベリーダンスサークル★

【日時】3月14日（水）10：30〜11：30（10：00オープン）

【場所】子育てサークルing（札幌市東区伏古1条5丁目5-25）
※駐車場は近くのマック、プライスマートを利用しています。
http://ing2004.com/kosodate/kosodate.html

【持ち物】動きやすい服装、飲み物、タオル、お子さんに必要なバスタオルやおもちゃ、スリング等

【参加費】1000円

【定員】6名


・初参加の方はベリーダンスのCDをプレゼント。

・登録メンバーには次回の日時をメールにてご案内します。

・ご予約・お問い合わせ　メッセ、mayoriental@gmail.com